Thenics is niet je gewone fitness-app. Het hoeft niet alleen op te treden over het optillen van zwaardere gewichten of in meer herhalingen persen. In plaats daarvan gaat het in om u te helpen ontzagwekkende vaardigheden om ontzagwekkende kwijtschoen te beheersen en functionele spieren te vormen. Of je nu gepassioneerd bent over straattrainingen, duik in CrossFit of wordt gefascineerd door calisthenics -bewegingen zoals die van Bar Brothers en Barstarzz, Thenics heeft voor elk wat wils. De app heeft een uitgebreid scala aan vaardigheden om te beheersen, variërend van spier-ups, planches, voorhendels tot handstand push-ups. Het biedt diepgaande beschrijvingen en techniekafbraak voor elke vaardigheid, waardoor het van andere fitness-apps wordt geplaatst met zijn sterke focus op progressies. Elke vaardigheid wordt zorgvuldig opgesplitst in meerdere progressies, waardoor u geleidelijk kunt leren en zich aanpassen aan uw huidige fitnessniveau. Maar de opwinding stopt daar niet. Voor degenen die graag hun grenzen willen verleggen, introduceert Thenics pro-vaardigheden zoals eenmalige pull-ups, menselijke vlaggen en handstanden met één arm. Om uw trainingsplanning te stroomlijnen, ambachtelijke trainingen van de app van de app van de app van de app, op maat gemaakt op uw unieke doelen en voorwaarden.

Kenmerken van Thenics:

• Indrukwekkende kale vaardigheden: duik in de wereld van het kale en verovering met thenica en verovering vaardigheden zoals spier omhoog, planche, voorhendel, achterhendel, pistool squat, handstand push omhoog en v-sit.

• Pro -vaardigheden: Verhoog uw training met geavanceerde vaardigheden, waaronder één arm pull -up, menselijke vlag, één arm push omhoog, één armhandstand, garnalen squat en Hefesto.

• Beschrijvingen en techniek Verklaring: profiteren van uitgebreide beschrijvingen en techniekuitval voor elke vaardigheid en progressie, zodat u kunt leren in een tempo dat bij u past.

• Progressies en trainingen: elke vaardigheid wordt gesegmenteerd in verschillende progressies, elk met op maat gemaakte trainingen om u te helpen uw vaardigheden gestaag te verbeteren en aan te passen aan uw huidige fitnessniveau.

• Gepersonaliseerde trainingsplannen: de toenmalige coach ambacht op maat gemaakte trainingsplannen op basis van uw persoonlijke doelen en de huidige fitnesstaat, die een aangepaste routekaart voor succes biedt.

• Focus op indrukwekkende vaardigheden: in tegenstelling tot typische fitness -apps die gefixeerd zijn op gewichtheffen of vertegenwoordigers, is Thenics toegewijd aan het ontgrendelen van nieuwe, indrukwekkende vaardigheden. Deze aanpak bouwt niet alleen kracht en magere, functionele spieren op, maar helpt je ook om buitengewone calisthenics -vaardigheden te beheersen.

Conclusie:

Begin vandaag nog aan uw Caleishenics -reis door Therics te downloaden. Ontgrendel een rijk van indrukwekkende calisthenica -vaardigheden en functionele spieren met gedetailleerde gidsen, techniekverklaringen en gepersonaliseerde trainingsplannen. Vooruitgang in uw eigen tempo om uw fitnessambities te bereiken. Laat generieke trainingen achter en omarm de uitdaging van het beheersen van vaardigheden zoals spier -ups, planche en handstand push -ups. Klik nu om te beginnen met transformeren met Thenics!