Thenics
-
最新版本
5.2.4
-
更新日期
May,03/2025
-
開發者
-
系統需求
Android 5.1 or later
-
分類
個人化
-
大小
111.37M
下載(5.2.4)
然後，技術不是您的礦體健身應用程序。它不僅僅是關於舉起更重的重量或擠壓更多的代表。取而代之的是，它使您可以幫助您掌握吸引敬畏的健美操技能和雕刻功能性肌肉的動力。無論您是熱衷於街頭鍛煉，潛入CrossFit，還是被像Bar Brothers和Barstarzz這樣的健美操運動所吸引，隨後都可以為所有人提供幫助。該應用程序擁有各種各樣的技能，可以掌握，從肌肉，傾斜，前桿，到俯臥撑。它為每種技能提供了深入的描述和技術細分，將其與其他健身應用程序區分開來，其重點是進步。每種技能都會細分為多個進步，使您能夠逐步學習並適應當前的健身水平。但是興奮並不止於此。對於那些渴望推動極限的人，當時的技術會引入專業技能，例如單臂引體向上，人體旗幟和單臂倒立。為了簡化您的鍛煉計劃，該應用程序的當時教練製作了針對您獨特的目標和條件量身定制的個性化鍛煉計劃。
當時的功能：
令人印象深刻的健美操技能：進入肌肉，planche，Planche，前桿，後桿，手槍蹲，倒立俯臥撑和V-SIT等技巧和征服技巧。
專業技能：通過高級技能提升訓練，包括一隻手臂拉，人旗，一隻手臂向上俯臥撑，一隻手臂倒立，蝦蹲和Hefesto。
描述和技術解釋：從全面的描述和技術細分中受益於每種技能和進步，以確保您可以以適合您的速度學習。
進步和鍛煉：每種技能都分為各種進度，每個技能都進行了量身定制的鍛煉，以幫助您穩步提高技能並與當前的健身水平保持一致。
個性化的鍛煉計劃：當時的教練手工藝定制鍛煉計劃基於您的個人目標和當前的健身狀態，為成功提供了自定義的路線圖。
專注於令人印象深刻的技能：與固定在舉重或代表計數上的典型健身應用程序不同，隨後專門致力於解鎖新的，令人印象深刻的技能。這種方法不僅可以增強力量和精益功能的肌肉，而且還可以幫助您掌握非凡的健美操的能力。
結論：
立即下載當時的時代，開始您的健美操途中。通過詳細的指南，技術解釋和個性化的鍛煉計劃來解鎖令人印象深刻的兒女技巧和功能性肌肉的領域。以自己的速度邁向實現健身願望。留下通用的鍛煉，並應對掌握肌肉UP，Planche和倒立俯臥撑等技能的挑戰。單擊現在開始使用當時的轉換！