Thenics não é o seu aplicativo de fitness comum. Não apenas se destaca sobre levantar pesos mais pesados ​​ou espremer em mais repetições. Em vez disso, ela se aproxima de ajudá-lo a dominar as habilidades de calistenia inspiradora e esculpir músculos funcionais. Se você é apaixonado por exercícios de rua, mergulhe no CrossFit ou é cativado por movimentos de calistenia como os de Bar Brothers e Barstarzz, Thenics tem algo para todos. O aplicativo possui uma extensa gama de habilidades para dominar, variando de músculos, planilhas, alavancas frontais, até flexões de mão. Ele fornece descrições detalhadas e quebras de técnicas para cada habilidade, diferenciando-a de outros aplicativos de fitness com seu forte foco nas progressões. Cada habilidade é meticulosamente dividida em várias progressões, permitindo que você aprenda progressivamente e se ajuste ao seu nível de condicionamento físico atual. Mas a emoção não para por aí. Para aqueles que estão ansiosos para ultrapassar seus limites, a Thenics apresenta habilidades profissionais, como pull-ups de um braço, bandeiras humanas e pinos de um braço. Para otimizar o planejamento do seu treino, o Thenics Coach do aplicativo cria planos de exercícios personalizados, adaptados aos seus objetivos e condições exclusivos.

Recursos de Thenics:

• Habilidades impressionantes da calistenia: mergulhe no mundo da calistenia com as habilidades e conquistar habilidades como muscular, Planche, alavanca dianteira, alavanca traseira, agachamento de pistola, push-push para cima e v-sit.

• Habilidades Pro: Eleve seu treinamento com habilidades avançadas, incluindo um braço puxado, bandeira humana, um braço para cima, um braço de mão, agachamento de camarão e hefesto.

• Descrições e explicação da técnica: beneficiam -se de descrições abrangentes e quebras de técnicas para cada habilidade e progressão, garantindo que você possa aprender em um ritmo que combina com você.

• Progressões e exercícios: cada habilidade é segmentada em várias progressões, cada uma com exercícios personalizados para ajudá -lo a aprimorar constantemente suas habilidades e se alinhar ao seu nível atual de condicionamento físico.

• Planos de exercícios personalizados: o Thenics Coach Crafts sobe planos de treino sob medida com base em seus objetivos pessoais e no estado de fitness atual, fornecendo um roteiro personalizado para o sucesso.

• Concentre -se em habilidades impressionantes: diferentemente dos aplicativos típicos de fitness fixados na contagem de peso ou contagens de representantes, a Thenics é dedicada a desbloquear habilidades novas e impressionantes. Essa abordagem não apenas constrói força e músculos magros e funcionais, mas também ajuda a dominar as habilidades extraordinárias da calistenia.

Conclusão:

Embarque em sua jornada de calistenia hoje, baixando Thenics. Desbloqueie um campo de impressionantes habilidades de calistenia e músculos funcionais com guias detalhados, explicações técnicas e planos de exercícios personalizados. Progresso no seu próprio ritmo para alcançar suas aspirações de condicionamento físico. Deixe para trás exercícios genéricos e abraça o desafio de dominar habilidades como altos musculares, Planche e flexões de mão. Clique agora para começar a se transformar com Thenics!