Alors ICS n'est pas votre application de fitness ordinaire. Il ne se contente pas de soulever des poids plus lourds ou de serrer dans plus de répétitions. Au lieu de cela, cela vous renforce pour vous aider à maîtriser les compétences de la gymnastique et les muscles fonctionnels de la maîtrise de la gymnastique et de sculpter les muscles fonctionnels. Que vous soyez passionné par les entraînements de la rue, que vous plongez dans CrossFit ou que vous soyez captivé par des mouvements de la calisthénie comme ceux de Bar Brothers et Barstarzz, Thenics a quelque chose pour tout le monde. L'application possède un vaste éventail de compétences à maîtriser, allant des muscle-ups, des planches, des leviers avant, aux pompes de pointe. Il fournit des descriptions approfondies et des ventilations de techniques pour chaque compétence, la distinguant des autres applications de fitness avec son fort accent sur les progressions. Chaque compétence est méticuleusement décomposée en plusieurs progressions, vous permettant d'apprendre progressivement et de s'adapter à votre niveau de fitness actuel. Mais l'excitation ne s'arrête pas là. Pour ceux qui ont hâte de repousser leurs limites, Thensics présente des compétences professionnelles telles que des tractions à un bras, des drapeaux humains et des mains à un bras. Pour rationaliser votre planification de l'entraînement, l'entraîneur de l'application élabore des plans d'entraînement personnalisés adaptés à vos objectifs et conditions uniques.

Caractéristiques de Thenics:

• Compétences impressionnantes de la calisthénie: plongez-vous dans le monde de la calisthénie avec les compétences de Thenics et conquérant comme Muscle Up, Planche, le levier avant, le levier arrière, le squat de pistolet, la poussée des mains et le V-Sit.

• Compétences professionnelles: élevez votre formation avec des compétences avancées, notamment un bras de bras, un drapeau humain, un push up, un bras de main un bras, un squat de crevettes et Hefesto.

• Descriptions et techniques Explication: bénéficier de descriptions complètes et de ventilations de techniques pour chaque compétence et progression, en vous assurant que vous pouvez apprendre à un rythme qui vous convient.

• Progressions et entraînements: Chaque compétence est segmentée en diverses progressions, chacune avec des séances d'entraînement sur mesure pour vous aider à améliorer régulièrement vos compétences et à vous aligner sur votre niveau de fitness actuel.

• Plans d'entraînement personnalisés: L'entraîneur de TheNics fabrique des plans d'entraînement sur mesure en fonction de vos objectifs personnels et de votre état de fitness actuel, offrant une feuille de route personnalisée au succès.

• Concentrez-vous sur des compétences impressionnantes: Contrairement aux applications de fitness typiques fixées sur l'haltérophilie ou les dénombrements de représentants, Thenics se consacre à débloquer de nouvelles compétences impressionnantes. Cette approche renforce non seulement la force et les muscles maigres et fonctionnels, mais vous aide également à maîtriser les capacités de calisthénie extraordinaires.

Conclusion:

Embarquez dans votre parcours de la gymnastique aujourd'hui en téléchargeant de l'époque. Déverrouillez un domaine de compétences de la gymnastique et de muscles fonctionnels impressionnants avec des guides détaillés, des explications techniques et des plans d'entraînement personnalisés. Progressez à votre rythme vers la réalisation de vos aspirations de fitness. Laissez derrière les entraînements génériques et relevez le défi de maîtriser les compétences comme les muscles, la planche et les poussées de pointe. Cliquez maintenant pour commencer à se transformer avec thenics!