Тогда это не ваше приложение для фитнеса. Это не просто поднимает более тяжелые веса или сжимание в большем количестве повторений. Вместо этого, это поможет вам овладеть страх, вдохновляющие навыки гимнастики и скульптировать функциональные мышцы. Независимо от того, увлечены ли вы уличными тренировками, погрузитесь в CrossFit или очарованы движениями по гибрии, подобных тем, от Bar Brothers и Barstarzz, у Thenics есть что -то для всех. Приложение может похвастаться широким спектром навыков для освоения, начиная от мышечных взрывов, плоскостей, передних рычагов, до отжиманий на руках. Он предоставляет подробные описания и разбивки техники для каждого навыка, выделяя его от других приложений для фитнеса с его сильным акцентом на прогрессии. Каждый навык тщательно разбит на несколько прогрессии, что позволяет вам учиться постепенно и приспосабливаться к вашему текущему уровню физической подготовки. Но волнение на этом не останавливается. Для тех, кто хочет раздвинуть свои пределы, Thenics вводит профессиональные навыки, такие как подтягивания с одной рукой, человеческие флаги и одноручную стойку на руках. Чтобы упростить планирование тренировок, приложения Thenics Coach Crafts Crafts Personals Plans Trawout, адаптированные к вашим уникальным целям и условиям.

Особенности Thenics:

• Впечатляющие навыки гимнастики: погрузитесь в мир гимнастики с тогдашним навыками и завоеванием, такими как Muscle Up, Planche, передний рычаг, задний рычаг, приседания для пистолета, толкание стойки на руках и V-Sit.

• Профессиональные навыки: поднимайте свои тренировки с помощью продвинутых навыков, включая одну руку, человеческий флаг, одну руку, толчок вверх, одна рука, приседания креветок и хефесто.

• Описания и техника объяснение: пользоваться всесторонними описаниями и разбивками техники для каждого навыка и прогресса, гарантируя, что вы можете учиться в темпе, который вам подходит.

• Прогрессии и тренировки. Каждый навык разделен на различные прогрессии, каждый из которых с индивидуальными тренировками, которые помогут вам постоянно улучшить свои навыки и соответствовать вашему текущему уровню физической подготовки.

• Персонализированные планы тренировок: планы тренировок Thenics Crafts Bespoke на основе ваших личных целей и текущего фитнеса, обеспечивающего пользовательскую дорожную карту для успеха.

• Сосредоточьтесь на впечатляющих навыках: в отличие от типичных приложений для фитнеса, зацикленных на тяжелой атлетике или подсчетам повторений, тогдашняя техника предназначена для разблокировки новых, впечатляющих навыков. Этот подход не только наращивает силу и худые, функциональные мышцы, но и помогает вам овладеть необычайными способностями по гимнастике.

Заключение:

Начните свое путешествие по гибрии сегодня, загрузив Thenics. Разблокируйте сферу впечатляющих навыков гимнастики и функциональных мышц с подробными руководствами, техническими объяснениями и персонализированными планами тренировок. Прогресс в своем собственном темпе к достижению ваших устремлений в фитнесе. Оставьте позади общие тренировки и примите вызов мастеринга навыков, таких как UPS, Planche и Strain Strain. Нажмите сейчас, чтобы начать преобразование с помощью Thenics!