Thenics
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最新版本
5.2.4
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更新日期
May,03/2025
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开发者
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
个性化
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大小
111.37M
下载(5.2.4)
然后，技术不是您的矿体健身应用程序。它不仅仅是关于举起更重的重量或挤压更多的代表。取而代之的是，它使您可以帮助您掌握吸引敬畏的健美操技能和雕刻功能性肌肉的动力。无论您是热衷于街头锻炼，潜入CrossFit，还是被像Bar Brothers和Barstarzz这样的健美操运动所吸引，随后都可以为所有人提供帮助。该应用程序拥有各种各样的技能，可以掌握，从肌肉，倾斜，前杆，到俯卧撑。它为每种技能提供了深入的描述和技术细分，将其与其他健身应用程序区分开来，其重点是进步。每种技能都会细分为多个进步，使您能够逐步学习并适应当前的健身水平。但是兴奋并不止于此。对于那些渴望推动极限的人，当时的技术会引入专业技能，例如单臂引体向上，人体旗帜和单臂倒立。为了简化您的锻炼计划，该应用程序的当时教练制作了针对您独特的目标和条件量身定制的个性化锻炼计划。
当时的功能：
令人印象深刻的健美操技能：进入肌肉，planche，Planche，前杆，后杆，手枪蹲，倒立俯卧撑和V-SIT等技巧和征服技巧。
专业技能：通过高级技能提升训练，包括一只手臂拉，人旗，一只手臂向上俯卧撑，一只手臂倒立，虾蹲和Hefesto。
描述和技术解释：从全面的描述和技术细分中受益于每种技能和进步，以确保您可以以适合您的速度学习。
进步和锻炼：每种技能都分为各种进度，每个技能都进行了量身定制的锻炼，以帮助您稳步提高技能并与当前的健身水平保持一致。
个性化的锻炼计划：当时的教练手工艺定制锻炼计划基于您的个人目标和当前的健身状态，为成功提供了自定义的路线图。
专注于令人印象深刻的技能：与固定在举重或代表计数上的典型健身应用程序不同，随后专门致力于解锁新的，令人印象深刻的技能。这种方法不仅可以增强力量和精益功能的肌肉，而且还可以帮助您掌握非凡的健美操的能力。
结论：
立即下载当时的时代，开始您的健美操途中。通过详细的指南，技术解释和个性化的锻炼计划来解锁令人印象深刻的儿女技巧和功能性肌肉的领域。以自己的速度迈向实现健身愿望。留下通用的锻炼，并应对掌握肌肉UP，Planche和倒立俯卧撑等技能的挑战。单击现在开始使用当时的转换！