Wtedy nie jest Twoją aplikacją fitness. Nie tylko harpuje o podnoszeniu cięższych ciężarów lub ściskanie większej liczby powtórzeń. Zamiast tego nie ma pomocy w opanowaniu niesamowitych umiejętności kalisthenic i rzeźbiących mięśni funkcjonalnych. Niezależnie od tego, czy pasjonujesz się treningami ulicznymi, zanurzaj się w CrossFit, czy jesteś urzeczony ruchami Calisthenics, takimi jak te z Bar Brothers i Barstarzz, wówczas ma coś dla każdego. Aplikacja ma szeroką gamę umiejętności do opanowania, od mięśni, planów, dźwigni przednich, po pompki. Zapewnia dogłębne opisy i podział techniki dla każdej umiejętności, odróżniając je spośród innych aplikacji fitness z silnym naciskiem na postęp. Każda umiejętność jest skrupulatnie podzielona na wiele postępów, co umożliwia stopniowe uczenie się i dostosowywanie się do obecnego poziomu sprawności. Ale podniecenie się nie kończy. Dla tych, którzy chcą przekraczać swoje granice, wówczas wprowadza profesjonalne umiejętności, takie jak podciągnięcia jednoramienne, ludzkie flagi i ręczne ręki. Aby usprawnić planowanie treningu, Aplikacja Wówczas trenera tworzy spersonalizowane plany treningu dostosowane do twoich unikalnych celów i warunków.

Funkcje ówczesnych:

• Imponujące umiejętności kalistheniczne: zanurz się w świecie kalisthenicznej z wówczas i podbijaj umiejętności, takie jak mięsień, planche, przedni dźwignia, dźwignia pleców, przysiad pistoletowy, pchanie ręki i V-SIT.

• Pro Skills: Podnieś trening dzięki zaawansowanym umiejętnościom, w tym jedno ramię, ludzką flagę, jedno ramię, jedno ramię, przysiad w krewetkach i hefesto.

• Opisy i technikę Wyjaśnienie: Korzystając z kompleksowych opisów i podziałów techniki dla każdej umiejętności i postępu, zapewniając, że możesz nauczyć się w tempie, które Ci odpowiada.

• Postępy i treningi: Każda umiejętność jest podzielona na różne postępy, każde z dostosowanymi treningami, które pomogą ci stale zwiększyć swoje umiejętności i dostosować się do obecnego poziomu sprawności.

• Spersonalizowane plany treningowe: Trener Crafts Craft Speleside Plany treningowe oparte na twoich osobistych celach i obecnym stanie fitness, zapewniając niestandardową mapę drogową do sukcesu.

• Skoncentruj się na imponujących umiejętnościach: w przeciwieństwie do typowych aplikacji fitness skupionych na podnoszeniu ciężarów lub liczbie powtórzeń, wówczas dedykowane jest odblokowanie nowych, imponujących umiejętności. Takie podejście nie tylko buduje siłę i szczupłe, funkcjonalne mięśnie, ale także pomaga opanować niezwykłe umiejętności kalisheniczne.

Wniosek:

Wyrusz dziś swoją podróż Calisthenics, pobierając wówczas. Odblokuj sferę imponujących umiejętności kalisthenicznych i funkcjonalnych mięśni ze szczegółowymi przewodnikami, wyjaśnieniami technik i spersonalizowanymi planami treningu. Postęp we własnym tempie w celu osiągnięcia aspiracji fitness. Zostaw ogólne treningi i przyjmuj wyzwanie związane z opanowaniem umiejętności, takich jak mięśnie, planche i push -pushs. Kliknij już teraz, aby zacząć przekształcać z wówczas!