pliability: mobility+recovery
![]() |
Son Sürüm | 3.2.36.1 |
![]() |
Güncelleme | Mar,21/2025 |
![]() |
İşletim Sistemi | Android 5.1 or later |
![]() |
Kategori | Kişiselleştirme |
![]() |
Boyut | 96.34M |
Etiketler: | Diğer |
-
Son Sürüm 3.2.36.1
-
Güncelleme Mar,21/2025
-
Geliştirici
-
İşletim Sistemi Android 5.1 or later
-
Kategori Kişiselleştirme
-
Boyut 96.34M



Patlamanın Temel Özellikleri: Hareketlilik+Kurtarma:
> Kapsamlı Video Kütüphanesi: Hareketliliği artırmak, yaralanmaları önlemek ve atletik performansı artırmak için günlük 1.700'den fazla video germe rutinlerine erişin.
> Kişiselleştirilmiş Eğitim Planları: Özel hedeflerinize, mevcut zamanınıza ve hedef alanlara göre uyarlanmış kişiselleştirilmiş esneklik programları oluşturun.
> Yüksek kaliteli içerik: Hareketliliği, gücü ve dengeyi geliştirmeye odaklanan 500 saatten fazla premium orijinal içeriğin tadını çıkarın.
> Bütünsel Faydalar: Geliştirilmiş esneklik, güç, denge, azaltılmış eklem sertliği, gelişmiş performans, hızlandırılmış iyileşme, daha iyi duruş ve yaralanma riskinin azalması deneyimleyin.
> Herkes için çok yönlülük: Fitness seviyenizden bağımsız olarak CrossFit, Halter, Hiit, Bisiklet, Koşu, Golf, Yüzme ve Yoga gibi çeşitli aktiviteler için mükemmel.
> Kullanıcı dostu arayüz: 7 günlük karşılama serisi, tüm seviyeler için net gösteriler, hedefli rutinler için güçlü filtreler ve esnek planlama seçenekleri ile hızlı bir katılım sürecinden yararlanın.
Özetle:
Plusity: Mobilite+Recovery, hareketliliği, gücü ve genel performansı iyileştirmek isteyen her seviyedeki sporcular ve fitness meraklıları için kesin bir uygulamadır. Günlük germe rutinleri, özelleştirilebilir programlar ve yüksek kaliteli içerik kütüphanesi, kullanıcıları esnekliği artırmalarını, yaralanmaları önlemelerini ve atletik potansiyellerinin kilidini açmalarını güçlendirir. İster profesyonel bir sporcu olun, ister sadece fitness yolculuğunuza başlayın, Plowibity günlük sağlık için paha biçilmez bir araçtır.