Kluczowe funkcje aplikacji:

• Podejście oparte na CBT: KWIT wykorzystuje techniki CBT w celu rozwiązania behawioralnych i poznawczych aspektów uzależnienia, ułatwiając udane rezygnację.

• Spersonalizowane śledzenie postępów: spersonalizowany pulpit nawigacyjny pozwala śledzić swoje wolne od dymu dni, zaoszczędzić pieniądze i unikać papierosów, zwiększając motywację.

• Kompleksowy pamiętnik: Zapisz swoje doświadczenia, identyfikuj wyzwalacze, zaloguj wszelkie pośladki i zarządzaj nawrotami za pomocą szczegółowej funkcji dziennika.

• Zarządzanie substytutem nikotyny: Otrzymuj spersonalizowane porady w celu stopniowego zmniejszania zależności od substytutów nikotyny i e-papierosów.

• Wsparcie motywacyjne: Bądź zachęcony inspirującymi motywacyjnymi kartami i spersonalizowanymi wiadomościami podczas podróży.

• KWIT Premium: Zwiększ swoje wrażenia dzięki zaawansowanym funkcjom oferowanym za pośrednictwem KWIT Premium w celu bardziej skutecznego rezygnacji.

Podsumowując:

Z ponad 3 milionami użytkowników Kwit jest wiodącą aplikacją do rzucania palenia. Jego podejście skoncentrowane na CBT zajmuje się holistycznie uzależnieniem. Aplikacja zapewnia spersonalizowane śledzenie, wspierający pamiętnik i wskazówki dotyczące zarządzania substytutami nikotyny. Funkcje motywacyjne i Kwit Premium oferują dodatkowe wsparcie dla trwałego sukcesu. Priorytetyzacja zdrowia i dobrego samopoczucia ma kluczowe znaczenie, a Kwit jest potężnym narzędziem, które pomoże Ci osiągnąć życie wolne od dymu. Pobierz Kwit teraz i dołącz do społeczności poświęconej przyszłości bez tytoniu.