Características de la aplicación clave:

• Enfoque basado en TCC: KWIT emplea técnicas de TCC para abordar los aspectos conductuales y cognitivos de la adicción, facilitando un renuncia exitosa.

• Seguimiento de progreso personalizado: un tablero personalizado le permite rastrear sus días libres de humo, ahorro de dinero y evitarse los cigarrillos, lo que aumenta la motivación.

• Diario integral: registre sus experiencias, identifique los desencadenantes, registre cualquier resbalón y administre recaídas con la función de diario detallada.

• Gestión de sustituto de nicotina: reciba consejos personalizados para reducir gradualmente su dependencia de los sustitutos de la nicotina y los cigarrillos electrónicos.

• Apoyo motivacional: manténgase alentado con tarjetas de motivación inspiradora y mensajes personalizados durante todo su viaje de dejar de fumar.

• KWIT Premium: Mejore su experiencia con las características avanzadas ofrecidas a través de KWIT Premium para una renuncia más efectiva.

En conclusión:

Con más de 3 millones de usuarios, KWIT es una aplicación líder para dejar de fumar. Su enfoque centrado en CBT aborda la adicción de manera integral. La aplicación proporciona un seguimiento personalizado, un diario de apoyo y orientación para manejar los sustitutos de la nicotina. Las características motivadoras y Kwit Premium ofrecen apoyo adicional para un éxito duradero. Priorizar su salud y bienestar es crucial, y KWIT es una herramienta poderosa para ayudarlo a lograr una vida libre de humo. Descargue Kwit ahora y únase a una comunidad dedicada a un futuro sin tabaco.