CARATTERISTICHE STRETCHIT: ALLENAMENTO DI STRETCHING E FLESSIBILITÀ:

❤️ Allenamento per la flessibilità e allenamento fisico: ti aiuta a completare le spaccate anteriori, centrali e in piedi, a migliorare i piegamenti all'indietro, a potenziare la forza e ad accelerare i progressi nel miglioramento della flessibilità.

❤️ Allenamento di flessibilità: migliora le prestazioni sportive, migliora la forza nell'ambito della massima gamma di movimento, elimina la rigidità muscolare, corregge gli squilibri muscolari e riduce il rischio di infortuni.

❤️ Lezioni di stretching calmante mente-corpo: offrono lezioni per aiutare a recuperare più velocemente, migliorare il sonno, alleviare il dolore alla parte bassa della schiena, al collo e all'anca, aumentare i livelli di energia, ridurre lo stress e migliorare la postura.

❤️ Consigli di allenamento personalizzati: consiglia corsi appropriati o piani di allenamento personali in base ai tuoi obiettivi e alla tua storia di allenamento. L'app raccoglie anche il tuo feedback per guidarti nella fase successiva del tuo programma e aiutarti a superare i tuoi limiti di flessibilità in modo sicuro.

❤️ Programma di allenamento per flessibilità e flessibilità: partecipa a un programma di allenamento attentamente pianificato per sviluppare abitudini di stretching e realizzare appieno il tuo potenziale atletico.

❤️ Competizione tra amici (nuova funzionalità): rendi l'allenamento di squadra più divertente e ti aiuta a restare fedele agli allenamenti. Potete tenere traccia dei progressi degli altri, con i vincitori annunciati ogni settimana. Se entrambe le parti raggiungono i propri obiettivi, vincono entrambe!

Riepilogo:

Scarica l'app STRETCHIT e sperimenta una serie di funzionalità che rivoluzioneranno il tuo allenamento per la flessibilità e la mobilità. Raggiungi i tuoi obiettivi, recupera più velocemente, dormi meglio, elimina il dolore, riduci lo stress e migliora le prestazioni atletiche. Ricevi consigli personalizzati, partecipa a un piano di allenamento e gareggia con gli amici per rimanere motivato. Con oltre 75 ore di istruzioni video e supporto da parte di Union Apps, l'app è un must per i principianti e per i professionisti. Inizia oggi la tua prova gratuita di 7 giorni e sblocca un nuovo mondo di maggiore flessibilità e mobilità. Clicca per scaricare!