STRETCHIT: Stretching Mobility
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最新バージョン | 4.22.2 |
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アップデート | Jan,25/2025 |
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開発者 | Stretchit, Inc. |
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OS | Android 5.1 or later |
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カテゴリー | おしゃれな生活 |
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サイズ | 34.49M |
| タグ: | ライフスタイル |
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最新バージョン
4.22.2
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アップデート
Jan,25/2025
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開発者
Stretchit, Inc.
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
おしゃれな生活
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サイズ
34.49M
ダウンロード(4.22.2)
ストレッチットの特徴: ストレッチと柔軟性のトレーニング:
❤️ 柔軟性トレーニングと身体トレーニング: 前部、中間部、立位分割を完了し、後屈を改善し、筋力を強化し、柔軟性向上の進行をスピードアップするのに役立ちます。
❤️ 柔軟性トレーニング: スポーツのパフォーマンスを向上させ、最大可動範囲内での筋力を向上させ、筋肉の硬直を解消し、筋肉の不均衡を修正し、怪我のリスクを軽減します。
❤️ 心と体を落ち着かせるストレッチクラス: より早く回復し、睡眠を改善し、腰、首、股関節の痛みを和らげ、エネルギーレベルを高め、ストレスを軽減し、姿勢を改善するためのクラスを提供します。
❤️ パーソナライズされたトレーニングの推奨事項: あなたの目標とトレーニング履歴に基づいて、適切なコースまたは個人的なトレーニング プランを推奨します。また、アプリはプログラムの次の段階に進むためのフィードバックを収集し、柔軟性の限界を安全に押し上げるのに役立ちます。
❤️柔軟性と柔軟性のトレーニングプログラム：慎重に計画されたトレーニングプログラムに参加して、ストレッチの習慣を身につけ、運動能力を最大限に発揮してください。
❤️ 友達の競争 (新機能): チームトレーニングをより楽しくし、トレーニングを続けるのに役立ちます。毎週勝者が発表され、お互いの進捗状況を追跡できます。双方が目標を達成できれば、両方とも勝利です。
概要:
STRETCHIT アプリをダウンロードして、柔軟性とモビリティのトレーニングに革命をもたらす多くの機能を体験してください。目標を達成し、より早く回復し、よりよく眠り、痛みを取り除き、ストレスを軽減し、運動能力を向上させます。個別のアドバイスを受け、トレーニング プランに参加し、友達と競争してモチベーションを維持しましょう。 Union Apps による 75 時間以上のビデオ指導とサポートを備えたこのアプリは、初心者からプロまで必需品です。今すぐ 7 日間の無料トライアルを開始して、柔軟性とモビリティが向上した新しい世界を手に入れましょう。クリックしてダウンロードしてください!