Ứng dụng WarmUp, được phát triển bởi Fitness Coach, là một ứng dụng thể dục di động cung cấp các thói quen khởi động và giãn cơ hàng ngày phù hợp với mọi cấp độ thể chất. Được thiết kế để boost cung cấp năng lượng và chuẩn bị cho người dùng tập luyện hoặc chạy bộ, ứng dụng này có các thói quen do các huấn luyện viên thể hình được chứng nhận tạo ra, mang lại trải nghiệm tập luyện được cá nhân hóa. Với sáu cấp độ khó phục vụ cho cả người mới bắt đầu và người dùng nâng cao, ứng dụng này bao gồm các kế hoạch 30 ngày với các mức cường độ khác nhau. Ngoài các gói này, người dùng có thể chọn các bài tập độc lập với thời lượng và độ khó khác nhau hoặc thậm chí xây dựng các thói quen tùy chỉnh bằng cách sử dụng thư viện gồm hơn 130 bài tập video. Theo dõi tiến trình, đếm lượng calo và tích hợp Google Fit cũng được bao gồm, cùng với khả năng chia sẻ thành tích trên mạng xã hội. Không cần thiết bị.

Các lợi ích chính của Ứng dụng WarmUp bao gồm:

• Khởi động & giãn cơ hàng ngày: Thói quen cá nhân hóa cho mọi cấp độ thể chất, không cần thiết bị hoặc kinh nghiệm trước đó.
• Các bài tập được thiết kế chuyên nghiệp: Huấn luyện viên chuyên nghiệp tạo ra tất cả các thói quen, mô phỏng trải nghiệm tập luyện cá nhân.
• Sáu cấp độ khó: Tùy chọn cho cả người mới bắt đầu và người dùng nâng cao.
• Kế hoạch 30 ngày có cấu trúc: Ba mức cường độ hướng dẫn người dùng qua bốn tuần đào tạo tiến bộ.
• Các bài tập luyện độc lập linh hoạt: Người dùng chọn các bài tập và thời lượng dựa trên sở thích và mức độ thể chất của họ.
• Các thói quen có thể tùy chỉnh: Tạo các bài tập được cá nhân hóa từ thư viện bài tập video toàn diện.

Các tính năng bổ sung bao gồm các bài tập hiệu quả, video đào tạo độ phân giải cao, theo dõi tiến độ, theo dõi lượng calo, đồng bộ hóa Google Fit, các bài tập không cần thiết bị và khả năng chia sẻ trên mạng xã hội.