Warm Up & Morning Workout App
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最新版本
v1.1.0
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更新日期
Jan,03/2025
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开发者
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
54.00M
下载(v1.1.0)
The WarmUp App 由 Fitness Coach 开发，是一款移动健身应用程序，提供适合所有健身水平的日常热身和伸展运动。 该应用程序旨在为用户提供能量并为锻炼或跑步做好准备，其特色是由经过认证的健身教练创建的例程，提供个性化的训练体验。 该应用程序有六个难度级别，适合初学者和高级用户，并包含不同强度级别的 30 天计划。 除了这些计划之外，用户还可以选择不同持续时间和难度的独立锻炼，甚至使用包含 130 多个视频练习的库构建自定义例程。 还包括进度跟踪、卡路里计数和 Google Fit 集成，以及在社交媒体上分享成就的功能。 无需任何设备。 boost
WarmUp 应用程序的主要优点包括：
- 每日热身和伸展运动：适合所有健身水平的个性化例程，无需任何设备或先前经验。
- 专家设计的锻炼：专业教练创建所有例程，模仿个人训练体验。
- 六个难度级别：适合初学者和高级用户的选项。
- 结构化 30 天计划： 三个强度级别指导用户完成四个星期的渐进式训练。
- 灵活的独立锻炼：用户根据自己的喜好和健身水平选择锻炼和持续时间。
- 可定制的例程：从综合视频练习库创建个性化锻炼。
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