Приложение WarmUp, разработанное Fitness Coach, представляет собой мобильное фитнес-приложение, обеспечивающее ежедневную разминку и упражнения на растяжку, подходящие для всех уровней подготовки. Приложение, предназначенное boost для придания энергии и подготовки пользователей к тренировкам или пробежкам, включает в себя программы, созданные сертифицированными тренерами по фитнесу и предлагающие персонализированный опыт тренировок. Приложение имеет шесть уровней сложности, подходящих как для начинающих, так и для опытных пользователей, и включает в себя 30-дневные планы с различными уровнями интенсивности. Помимо этих планов, пользователи могут выбирать из автономных тренировок различной продолжительности и сложности или даже создавать собственные программы, используя библиотеку, содержащую более 130 видеоупражнений. Также включены отслеживание прогресса, подсчет калорий и интеграция с Google Fit, а также возможность делиться достижениями в социальных сетях. Никакого оборудования не требуется.

Основные преимущества приложения WarmUp:

• Ежедневные разминки и растяжки: Персонализированные программы для всех уровней подготовки, не требующие оборудования или предварительного опыта.
• Тренировки, разработанные экспертами: Профессиональные тренеры создают все программы, имитируя личный опыт тренировок.
• Шесть уровней сложности: Варианты как для начинающих, так и для опытных пользователей.
• Структурированные 30-дневные планы: Три уровня интенсивности помогут пользователям пройти четыре недели прогрессивных тренировок.
• Гибкие автономные тренировки: Пользователи выбирают тренировки и продолжительность в зависимости от своих предпочтений и уровня физической подготовки.
• Настраиваемые программы: Создавайте персонализированные тренировки из обширной библиотеки видео упражнений.

Дополнительные функции включают эффективные тренировки, обучающие видеоролики в высоком разрешении, отслеживание прогресса, мониторинг калорий, синхронизацию Google Fit, упражнения без оборудования и возможности обмена в социальных сетях.