L'application WarmUp, développée par Fitness Coach, est une application mobile de fitness proposant des routines quotidiennes d'échauffement et d'étirement adaptées à tous les niveaux de forme physique. Conçue pour boost donner de l'énergie et préparer les utilisateurs à des séances d'entraînement ou à des courses, l'application propose des routines créées par des entraîneurs certifiés, offrant une expérience d'entraînement personnalisée. Avec six niveaux de difficulté s'adressant aussi bien aux débutants qu'aux utilisateurs avancés, l'application comprend des plans de 30 jours avec différents niveaux d'intensité. Au-delà de ces plans, les utilisateurs peuvent choisir parmi des entraînements autonomes de durées et de difficultés variables, ou même créer des routines personnalisées à l'aide d'une bibliothèque de plus de 130 exercices vidéo. Le suivi des progrès, le comptage des calories et l'intégration de Google Fit sont également inclus, ainsi que la possibilité de partager les réalisations sur les réseaux sociaux. Aucun équipement n'est requis.

Les principaux avantages de l'application WarmUp incluent :

• Échauffements et étirements quotidiens : Routines personnalisées pour tous les niveaux de forme physique, ne nécessitant aucun équipement ni expérience préalable.
• Entraînements conçus par des experts : Les entraîneurs professionnels créent toutes les routines, imitant une expérience d'entraînement personnel.
• Six niveaux de difficulté : Options pour les utilisateurs débutants et avancés.
• Plans structurés de 30 jours : Trois niveaux d'intensité guident les utilisateurs tout au long de quatre semaines d'entraînement progressif.
• Entraînements autonomes flexibles : Les utilisateurs sélectionnent les entraînements et les durées en fonction de leurs préférences et de leur niveau de forme physique.
• Routines personnalisables : Créez des entraînements personnalisés à partir d'une bibliothèque complète d'exercices vidéo.

Les fonctionnalités supplémentaires incluent des entraînements efficaces, des vidéos d'entraînement haute définition, le suivi des progrès, la surveillance des calories, la synchronisation Google Fit, des exercices sans équipement et des capacités de partage sur les réseaux sociaux.