Name: BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치
Rating: 4.3 (1 reviews)
Author: BodBot

BodBot 개인 트레이너:운동 & 피트니스 코치

	최신 버전	v6.187
	업데이트	Jan,12/2025
	개발자	BodBot
	운영체제	Android 5.1 or later
	범주	패션 라이프
	크기	60.93M
태그:	라이프 스타일

최신 버전 v6.187
업데이트 Jan,12/2025
개발자 BodBot
운영체제 Android 5.1 or later
범주 패션 라이프
크기 60.93M

다운로드(v6.187)

맞춤형 피트니스 여행

언제 어디서나 집, 체육관, 심지어 이동 중에도 최소한의 장비를 사용하거나 체중만으로 운동할 수 있습니다. 귀하의 가용성에 맞춰 설계된 계획을 통해 바쁜 일정에 맞게 운동하십시오. 귀하의 목표가 근육 증가, 근력 강화, 지구력 향상, 심혈관 건강 또는 체중 감소인지 여부에 관계없이 BodBot은 모든 피트니스 수준에서 귀하와 함께 작동합니다.

AI 기반 운동 및 조정

각 세션마다 진화하는 과학적으로 뒷받침되는 운동으로 피트니스 목표를 달성하세요. 이 앱은 귀하의 라이프스타일에 맞춰 일상 활동과 수면의 질에 따라 프로그램을 조정합니다. 홈 트레이닝을 위한 다양한 맨몸 운동을 특징으로 하는 세트, 반복수, 저항 수준의 지능적인 진행을 경험해 보세요.

상세한 맞춤형 안내

이동성, 근력, 자세에 초점을 맞춘 맞춤형 피트니스 평가를 통해 자세와 기술을 향상하세요. 일반적인 계획에 작별 인사 – BodBot은 피드백을 기반으로 개선된 맞춤형 프로그램을 제공합니다. 귀하의 기술에 완벽하게 맞는 계획을 통해 체중을 달성, 유지 또는 감량하세요.

BodBot AI Personal Trainer

BodBot 계획, 훈련

세션 간 강도와 볼륨을 지능적으로 조정하여 포괄적인 근육 참여를 보장하는 훈련 요법을 통해 체력 향상을 극대화하세요. 통합 회로와 슈퍼세트로 시간을 최적화하세요. 근력 운동이 처음이신가요? 데모 비디오와 자세한 지침을 통해 새로운 운동을 마스터하세요.

주문형 개인 트레이너

전담 개인 트레이너처럼 BodBot은 맞춤형 계획을 세우고 발전함에 따라 이를 개선합니다. 어깨 가동성이 제한되나요? 근육 불균형? BodBot은 이러한 문제 등을 해결합니다. 일정, 장비 가용성 및 체력 수준에 맞게 조정됩니다. 운동을 놓쳤나요? 하이킹을 갔나요? BodBot은 이 정보를 통합하고 그에 따라 계획을 조정합니다.

BodBot AI Personal Trainer

나에게 이상적인 운동 만들기

BodBot을 사용하면 체육관에 있든 집에 있든 웨이트나 체중 또는 장비 조합을 사용하여 맞춤화할 수 있습니다. 귀하의 체격과 능력에 따라 귀하의 기술 수준에 맞게 운동을 지능적으로 조정하고 진행합니다. 우리 커뮤니티는 300만 파운드 이상의 지방 손실과 400톤 이상의 근육 증가 등 인상적인 결과를 자랑합니다.