None to Run: Beginner, 5K, 10K
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最新バージョン | 7.2.2 |
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アップデート | Mar,13/2025 |
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OS | Android 5.1 or later |
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カテゴリー | パーソナライゼーション |
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サイズ | 36.94M |
| タグ: | 他の |
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最新バージョン
7.2.2
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アップデート
Mar,13/2025
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開発者
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OS
Android 5.1 or later
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カテゴリー
パーソナライゼーション
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サイズ
36.94M
ダウンロード(7.2.2)
実行を開始したり、ゲームに戻ったりする準備はできていますか？ N2Rアプリはあなたの完璧な仲間です。このアプリは、特に初心者向けに調整された、構造化された12週間のランニングプログラム「None To Run：None To Run：5K、10K」を備えています。距離やペースを優先する多くのプログラムとは異なり、N2Rは実行時間を強調し、エクスペリエンスをより楽しく、困難にします。
また、このアプリには、ビデオデモンストレーションを備えたストレートストレングスとモビリティエクササイズが組み込まれており、強度を構築し、怪我のリスクを最小限に抑えます。 N2Rは、オーディオキュー、進捗追跡、ソーシャルメディアの共有機能でトレーニングの旅を簡素化します。あなたがいつも実行することを夢見ていたなら、N2Rアプリは成功の鍵です。
実行するものなしの重要な機能：初心者、5k、10k：
プログレッシブランニングプラン：初心者や休憩の後に走ることに戻る人に最適な段階的な計画。ゼロから快適な25分間の連続走行にユーザーをガイドします。
時間ベースのアプローチ：ほとんどの初心者プログラムとは異なり、N2Rは距離やペースではなく実行時間に焦点を当て、楽しみを高めます。
筋力とモビリティのトレーニング：ランニングプランを補完するためのシンプルで機器のない筋力とモビリティのトレーニングが含まれています。
安全な進行：緩やかな進行は、楽しみと怪我の予防を優先し、持続可能なランニング習慣を確保します。
実績のある成功：何千人もの人がN2Rでランニングゴールを達成しました。ユーザーの証言は、プログラムの有効性を紹介します。
追加の利点：機能には、音声誘導間隔、音楽/ポッドキャストの再生、トレーニング追跡、ソーシャル共有、オープンランオプションが含まれます。
最終的な考え：
オーディオキューや音楽統合など、圧倒的にポジティブなユーザーレビューやユーザーフレンドリーな機能を備えたN2Rアプリは、意欲的なランナー向けの貴重なツールです。 「None To Run：初心者、5K、10K」を今日ダウンロードして、25分間ノンストップで快適に走るための旅を始めましょう！