STRETCHIT: Stretching Mobility
स्ट्रेचिट: लचीलेपन, चपलता और समग्र फिटनेस में सुधार के लिए अंतिम ऐप। चाहे आप एक अनुभवी एथलीट हों या नौसिखिया, यह ऐप आपके लिए सब कुछ उपलब्ध रखता है। यह आपको कठिन विभाजन करने, बैकबेंड में सुधार करने और गति की एक बड़ी श्रृंखला का समर्थन करने के लिए आवश्यक मांसपेशियों की ताकत बनाने में मदद करने के लिए विभिन्न प्रकार के व्यायाम और प्रशिक्षण योजनाएं प्रदान करता है। स्ट्रेचिट न केवल आपको अपने लक्ष्यों तक तेजी से पहुंचने में मदद करता है, बल्कि यह आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं और लक्ष्यों के आधार पर व्यक्तिगत प्रशिक्षण सिफारिशें भी प्रदान करता है। इसके अलावा, नई मित्र प्रतियोगिता सुविधा प्रशिक्षण को अधिक रोचक और प्रेरक बनाती है। ऐप में 75 घंटे से अधिक का वीडियो निर्देश शामिल है, जिसमें नए पाठ साप्ताहिक रूप से अपडेट किए जाते हैं ताकि आप कभी बोर न हों। अभी स्ट्रेचिट डाउनलोड करें और अपने लचीलेपन को बेहतर बनाने के लिए अपनी यात्रा शुरू करें!
स्ट्रेचिट कार्य: स्ट्रेचिंग और लचीलेपन का प्रशिक्षण:
❤️ लचीलापन प्रशिक्षण और शारीरिक प्रशिक्षण: सामने, मध्य और खड़े विभाजन को पूरा करने में आपकी सहायता करें,