STRETCHIT: Stretching Mobility
STRETCHIT: Esnekliği, çevikliği ve genel kondisyonu geliştirmek için mükemmel uygulama. İster deneyimli bir sporcu olun ister yeni başlayan biri olun, bu uygulama ihtiyacınızı karşılar. Zor bölünmeleri gerçekleştirmenize, geriye eğilmeleri geliştirmenize ve daha geniş bir hareket aralığını desteklemek için gereken kas gücünü oluşturmanıza yardımcı olacak çeşitli egzersizler ve eğitim planları sunar. STRETCHIT yalnızca hedeflerinize daha hızlı ulaşmanıza yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda özel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize göre kişiselleştirilmiş antrenman önerileri de sunar. Ayrıca yeni arkadaş yarışması özelliği antrenmanı daha ilgi çekici ve motive edici hale getiriyor. Uygulama, haftalık olarak güncellenen yeni derslerle birlikte 75 saatten fazla video eğitimi içerir, böylece asla sıkılmazsınız. Şimdi STRETCHIT'i indirin ve esnekliğinizi artırmak için yolculuğunuza başlayın!
STRETCHIT FONKSİYONLARI: ESNEME VE ESNEKLİK EĞİTİMİ:
❤️ Esneklik antrenmanı ve beden antrenmanı: Ön, orta ve ayakta yapılan splitleri tamamlamanıza yardımcı olur,