STRETCHIT: Stretching Mobility
STRETCHIT: 柔軟性、敏捷性、全体的なフィットネスを向上させるための究極のアプリです。経験豊富なアスリートでも初心者でも、このアプリはあなたをサポートします。難しい開脚を実行し、後屈を改善し、より広い範囲の動きをサポートするために必要な筋力を構築するのに役立つ、さまざまなエクササイズとトレーニング プランを提供します。 STRETCHIT は、より早く目標を達成できるだけでなく、特定のニーズや目標に基づいてパーソナライズされたトレーニングの推奨事項も提供します。さらに、新しい友達競争機能により、トレーニングがより面白くなり、モチベーションが高まります。アプリには 75 時間以上のビデオ指導が含まれており、新しいレッスンが毎週更新されるため、飽きることはありません。今すぐSTRETCHITをダウンロードして、柔軟性を向上させる旅を始めましょう!
ストレッチット機能: ストレッチと柔軟性のトレーニング:
❤️ 柔軟性トレーニングと身体トレーニング: フロント、ミドル、スタンディングスプリットを完了するのに役立ちます。
