STRETCHIT: Stretching Mobility
STRETCHIT: Aplikasi terbaik untuk meningkatkan fleksibiliti, ketangkasan dan kecergasan keseluruhan. Sama ada anda seorang atlet yang berpengalaman atau seorang pemula, aplikasi ini telah membantu anda. Ia menawarkan pelbagai latihan dan pelan latihan untuk membantu anda melakukan pecahan yang sukar, memperbaiki lentur belakang dan membina kekuatan otot yang diperlukan untuk menyokong julat pergerakan yang lebih luas. STRETCHIT bukan sahaja membantu anda mencapai matlamat anda dengan lebih pantas, ia juga menyediakan cadangan latihan yang diperibadikan berdasarkan keperluan dan matlamat khusus anda. Selain itu, ciri pertandingan rakan baharu menjadikan latihan lebih menarik dan bermotivasi. Apl ini mengandungi lebih 75 jam pengajaran video, dengan pelajaran baharu dikemas kini setiap minggu supaya anda tidak pernah bosan. Muat turun STRETCHIT sekarang dan mulakan perjalanan anda untuk meningkatkan fleksibiliti anda!
FUNGSI STRETCHIT: REGANGAN DAN LATIHAN FLEKSIBILITI:
❤️ Latihan fleksibiliti dan latihan fizikal: Membantu anda melengkapkan belahan hadapan, tengah dan berdiri,