Freediving Apnea Trainer অ্যাপটি শ্বাস-প্রশ্বাসের ক্ষমতা এবং সহনশীলতা বাড়ায়, যা মুক্ত ডাইভার, পানির নিচে শিকারী এবং সকল স্তরের যোগব্যায়াম অনুশীলনকারীদের উপকৃত করে। এই অ্যাপটি কাস্টমাইজড প্রশিক্ষণের সময়সূচী তৈরি করতে ব্যবহারকারীর প্রাথমিক শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় ব্যবহার করে প্রশিক্ষণকে ব্যক্তিগতকৃত করে। এই সময়সূচীগুলি, যা সম্পূর্ণরূপে সম্পাদনাযোগ্য, নমনীয় প্রশিক্ষণ পদ্ধতির জন্য অনুমতি দেয়। বিশদ ইতিহাস এবং চার্ট সহ অগ্রগতি ট্র্যাকিং বৈশিষ্ট্য, সময়ের সাথে উন্নতি পর্যবেক্ষণ করে। উপরন্তু, পালস অক্সিমিটার (যেমন জাম্পার500f) এবং ব্লুটুথ হার্ট রেট মনিটরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ডেটা বিশ্লেষণ প্রদান করে। অ্যাপটি অতিরিক্ত বৈশিষ্ট্য যেমন একটি বর্গাকার ব্রেথ টাইমার, ইন-ট্রেনিং নোটিফিকেশন (ভয়েস এবং ভাইব্রেশন), সংকোচন চিহ্নিতকরণ, এবং বিরতি/ট্রানজিশন নিয়ন্ত্রণের মতো গর্ব করে। গুরুত্বপূর্ণভাবে, এই অ্যাপটি শুধুমাত্র ফিটনেস এবং সুস্থতার উদ্দেশ্যে এবং চিকিৎসা পরামর্শ প্রতিস্থাপন করা উচিত নয়; কোনো স্বাস্থ্য উদ্বেগের জন্য একজন চিকিত্সকের সাথে পরামর্শ করুন। সংক্ষেপে, এই অ্যাপটি অফার করে:

• উন্নত শ্বাস-ধারণ ক্ষমতা: অ্যাপনিয়া এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের সহনশীলতা উন্নত করুন।
• ব্যক্তিগত প্রশিক্ষণ: ব্যক্তিগত ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে তৈরি করা প্রশিক্ষণ পরিকল্পনা।
• নমনীয় প্রশিক্ষণের সময়সূচী: আপনার প্রয়োজন অনুযায়ী প্রশিক্ষণ টেবিল সম্পাদনা এবং কাস্টমাইজ করুন।
• বিস্তৃত অগ্রগতি ট্র্যাকিং: বিস্তারিত প্রশিক্ষণের ইতিহাস এবং চার্ট সহ আপনার অগ্রগতি নিরীক্ষণ করুন।
• ডিভাইস ইন্টিগ্রেশন: সমৃদ্ধ ডেটার জন্য পালস অক্সিমিটার এবং ব্লুটুথ হার্ট রেট মনিটর ব্যবহার করুন।
• উন্নত বৈশিষ্ট্য: সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণের অভিজ্ঞতার জন্য বর্গাকার শ্বাস-প্রশ্বাসের টাইমার, বিজ্ঞপ্তি এবং বিরতি/ট্রানজিশন বিকল্পগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলি থেকে উপকৃত হন।