Приложение Freediving Apnea Trainer повышает способность к задержке дыхания и выносливость, что полезно для фридайверов, подводных охотников и практикующих йогу всех уровней. Это приложение персонализирует тренировку, используя начальное время задержки дыхания пользователя для создания индивидуального расписания тренировок. Эти расписания, которые полностью редактируются, позволяют создавать гибкие режимы тренировок. Функции отслеживания прогресса, включая подробную историю и диаграммы, позволяют отслеживать улучшения с течением времени. Кроме того, совместимость с пульсоксиметрами (например, Jumper500f) и мониторами сердечного ритма Bluetooth обеспечивает комплексный анализ данных. Приложение также может похвастаться дополнительными функциями, такими как квадратный таймер дыхания, уведомления во время тренировки (голос и вибрация), маркировка сокращений и элементы управления паузой/переходом. Важно отметить, что это приложение предназначено только для целей фитнеса и хорошего самочувствия и не должно заменять медицинские консультации; проконсультируйтесь с врачом по поводу любых проблем со здоровьем. Короче говоря, это приложение предлагает:

• Увеличенная способность к задержке дыхания: Улучшается апноэ и выносливость к задержке дыхания.
• Персонализированное обучение: Индивидуальные планы тренировок, основанные на индивидуальных возможностях.
• Гибкие графики тренировок: Редактируйте и настраивайте таблицы тренировок в соответствии со своими потребностями.
• Комплексное отслеживание прогресса: Отслеживайте свой прогресс с помощью подробной истории тренировок и графиков.
• Интеграция устройств: Используйте пульсоксиметры и пульсометры Bluetooth для получения более полных данных.
• Расширенные функции: Воспользуйтесь такими функциями, как таймеры дыхания, уведомления и параметры паузы/перехода для полноценного обучения.