O aplicativo Freediving Apnea Trainer aumenta a capacidade de prender a respiração e a resistência, beneficiando mergulhadores livres, caçadores subaquáticos e praticantes de ioga de todos os níveis. Este aplicativo personaliza o treinamento usando o tempo inicial de apneia do usuário para gerar cronogramas de treinamento personalizados. Esses horários, totalmente editáveis, permitem regimes de treinamento flexíveis. Recursos de rastreamento de progresso, incluindo histórico e gráficos detalhados, monitoram a melhoria ao longo do tempo. Além disso, a compatibilidade com oxímetros de pulso (como o Jumper500f) e monitores de frequência cardíaca Bluetooth fornece análise abrangente de dados. O aplicativo também possui recursos adicionais, como cronômetro de respiração quadrado, notificações de treinamento (voz e vibração), marcação de contração e controles de pausa/transição. É importante ressaltar que este aplicativo é apenas para fins de condicionamento físico e bem-estar e não deve substituir o aconselhamento médico; consulte um médico para quaisquer problemas de saúde. Resumindo, este aplicativo oferece:

• Capacidade aprimorada de retenção da respiração: Melhora a apnéia e a resistência à retenção da respiração.
• Treinamento personalizado: Planos de treinamento personalizados com base nas capacidades individuais.
• Horários de treinamento flexíveis:Edite e personalize tabelas de treinamento para atender às suas necessidades.
• Acompanhamento abrangente do progresso:Monitore seu progresso com histórico e gráficos de treinamento detalhados.
• Integração de dispositivos: Utilize oxímetros de pulso e monitores de frequência cardíaca Bluetooth para obter dados mais ricos.
• Recursos avançados: Beneficie-se de recursos como temporizadores de respiração quadrados, notificações e opções de pausa/transição para uma experiência de treinamento completa.