L'app Freediving Apnea Trainer migliora la capacità di trattenere il respiro e la resistenza, a beneficio degli apneisti, dei cacciatori subacquei e dei praticanti di yoga di tutti i livelli. Questa app personalizza l'allenamento utilizzando il tempo di apnea iniziale dell'utente per generare programmi di allenamento personalizzati. Questi programmi, completamente modificabili, consentono regimi di allenamento flessibili. Le funzionalità di monitoraggio dei progressi, tra cui cronologia dettagliata e grafici, monitorano i miglioramenti nel tempo. Inoltre, la compatibilità con i pulsossimetri (come il Jumper500f) e i cardiofrequenzimetri Bluetooth fornisce un'analisi completa dei dati. L'app vanta anche funzionalità aggiuntive come un timer per il respiro quadrato, notifiche durante l'allenamento (voce e vibrazione), contrassegni di contrazione e controlli di pausa/transizione. È importante sottolineare che questa app è destinata esclusivamente a scopi di fitness e benessere e non dovrebbe sostituire la consulenza medica; consultare un medico per qualsiasi problema di salute. In breve, questa app offre:

• Capacità di trattenere il respiro migliorata: Migliora la resistenza all'apnea e alla trattenimento del respiro.
• Formazione personalizzata: Piani di formazione su misura basati sulle capacità individuali.
• Programmi di allenamento flessibili: Modifica e personalizza le tabelle di allenamento in base alle tue esigenze.
• Monitoraggio completo dei progressi: Monitora i tuoi progressi con grafici e cronologia di allenamento dettagliati.
• Integrazione del dispositivo: Utilizza pulsossimetri e cardiofrequenzimetri Bluetooth per dati più ricchi.
• Funzioni avanzate: Approfitta di funzionalità come timer di respirazione quadrati, notifiche e opzioni di pausa/transizione per un'esperienza di allenamento completa.