Behaal snelle fitnessresultaten met vakkundig ontworpen Gym Workout-plannen. Transformeer je lichaamsbouw en maak indruk op je vrienden met deze uitgebreide fitness-app.

Dit is je alles-in-één trainingsoplossing.

Belangrijkste kenmerken:

• Vakkundig vervaardigde routines: Trainingsplannen voor beginners tot gevorderden, gemaakt door fitnessprofessionals. De meest complete Gym Workout-app die beschikbaar is.
• Gepersonaliseerde training: Functioneert als uw persoonlijke trainer en begeleidt u bij elke oefening.
• Ondersteuning bij gewichtheffen en bodybuilding: Perfect voor beginners en ervaren lifters die hun krachttraining willen verbeteren.
• Hoogwaardige beelden: Duidelijke oefenfoto's en scherpe video's voor optimaal begrip.
• Veelzijdige trainingsopties: Lichaamsgewicht, krachttrainingsoefeningen voor toning, krachtopbouw en gewichtsverlies. Een complete fitnessoplossing voor de sportschool.

Uitgebreide functies van de workout-app:

• Uitgebreide oefendatabase: 3000 oefenvariaties met gedetailleerde beschrijvingen, foto's en video's met hoge resolutie. Zoek op spiergroep, uitrusting of trefwoord.
• Diverse trainingsroutines: Kies uit verschillende Gym Workout routines, waaronder spiergerichte trainingen en trainingen voor het hele lichaam. Ondersteunt supersets. Beginners-, gemiddeld- en expertniveaus zijn inbegrepen, met geïntegreerde cardio voor een complete training.
• Aanpasbare trainingen: Bewaar favoriete oefeningen, pas vooraf gemaakte routines aan en voeg uw eigen trainingsprogramma's toe. Inclusief audiosignalen voor rustperioden. Opties voor trainingen op basis van lichaamsgewicht, tijd, vrij gewicht en machinegebaseerde trainingen.

Trainingslogboek en bijhouden:

• Gym Tracker: Registreer en volg uw trainingsgeschiedenis voor gemakkelijke toegang en motivatie. Bekijk eerdere trainingen om de voortgang te volgen.

Ontwikkeld door Fitness22:

• Een vertrouwd fitness- en gezondheidsmerk dat door miljoenen wordt gebruikt. Krijg toegang tot echte succesverhalen en trainingstips via onze blog en sociale media.

Neem contact met ons op:

[email protected]

Facebook Fitness22-website Fitness22-blog