Obtenha resultados rápidos de condicionamento físico com planos Gym Workout elaborados por especialistas. Transforme seu físico e impressione seus amigos com este aplicativo de fitness abrangente.

Esta é a sua solução de treino completa.

Principais recursos:

• Rotinas habilmente elaboradas:Planos de treino do iniciante ao avançado criados por profissionais de fitness. O aplicativo Gym Workout mais completo disponível.
• Treinamento personalizado: Funciona como seu personal trainer, orientando você em cada exercício.
• Suporte para levantamento de peso e musculação: Perfeito para iniciantes e levantadores experientes que buscam aprimorar seu treinamento de força.
• Visuais de alta qualidade: Fotos nítidas de exercícios e vídeos nítidos para uma compreensão ideal.
• Opções versáteis de treino: Peso corporal, exercícios de musculação para tonificar, aumentar a força e perder peso. Uma solução completa de fitness para academia.

Recursos abrangentes do aplicativo de treino:

• Extenso banco de dados de exercícios: 3.000 variações de exercícios com descrições detalhadas, fotos e vídeos em alta resolução. Pesquise por grupo muscular, equipamento ou palavra-chave.
• Diversas Rotinas de Treino: Escolha entre várias rotinas Gym Workout, incluindo treinos focados nos músculos e no corpo inteiro. Suporta superconjuntos. Estão incluídos níveis iniciante, intermediário e especialista, com cardio integrado para um treino completo.
• Treinos personalizáveis: Salve exercícios favoritos, modifique rotinas predefinidas e adicione seus próprios programas de treino. Inclui dicas de áudio para períodos de descanso. Opções para exercícios de peso corporal, cronometrados, peso livre e baseados em máquinas.

Diário e acompanhamento de treino:

• Gym Tracker: Registre e acompanhe seu histórico de treino para fácil acesso e motivação. Revise os treinos anteriores para monitorar o progresso.

Desenvolvido por Fitness22:

• Uma marca confiável de fitness e saúde usada por milhões de pessoas. Acesse histórias de sucesso reais e dicas de treino em nosso blog e nas redes sociais.

Entre em contato conosco:

[email protected]

Facebook Site Fitness22 Blog Fitness22