Name: 5 Minute Yoga
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

5 Minute Yoga

	Pinakabagong Bersyon	6.2.4
	Update	Jan,18/2025
	Developer	Olson Applications Ltd
	OS	Android 5.1 or later
	Kategorya	Pamumuhay
	Sukat	14.60M
Mga tag:	Pamumuhay

Pinakabagong Bersyon 6.2.4
Update Jan,18/2025
Developer Olson Applications Ltd
OS Android 5.1 or later
Kategorya Pamumuhay
Sukat 14.60M

I-download(6.2.4)

Kapos sa oras ngunit sabik na magdagdag ng pang-araw-araw na yoga sa iyong routine? Ang 5 Minute Yoga app ay ang iyong solusyon! Masiyahan sa mabilis, epektibong pag-eehersisyo sa loob lamang ng 5 minuto. Perpekto para sa mga nagsisimula, ang app na ito ay nagtatampok ng mga simple ngunit malalakas na pose na idinisenyo upang mapabuti ang flexibility, bumuo ng lakas, at mabawasan ang stress. Ang bawat pose ay may kasamang malinaw na mga larawan at mga detalyadong tagubilin para sa tamang anyo at pinakamataas na benepisyo. Simulan ang iyong araw nang may lakas, magpahinga sa isang abalang araw ng trabaho, o magpahinga bago matulog - lahat sa loob ng wala pang 5 minuto.

Mga Pangunahing Tampok ng 5 Minute Yoga:

Pagtitipid ng Oras: Ang mga 5 minutong session ay walang putol na umaangkop sa kahit na ang mga pinaka-abalang iskedyul.
Madaling Subaybayan: Tinitiyak ng mga detalyadong tagubilin at malilinaw na larawan ang tamang postura, na nag-maximize ng mga resulta. Tamang-tama para sa mga nagsisimula.
Built-in Timer: Manatili sa track gamit ang maginhawang timer, na tinitiyak ang tamang oras ng pag-hold para sa bawat pose.

Mga Madalas Itanong:

Baghan ba ito? Oo, ang app ay gumagamit ng simple, epektibong pose na may malinaw na gabay.
Magagamit ko ba ito kahit saan? Talagang! Ang mga pag-eehersisyo ay madaling gawin sa bahay, opisina, o on the go.
Ano ang mga benepisyo? Ang regular na pagsasanay ay nagpapabuti sa flexibility, nagpapataas ng lakas, nagpapalakas ng mga kalamnan, at nakakabawas ng stress para sa isang malusog na pamumuhay.

Sa madaling salita:

5 Minute Yoga ay nagbibigay ng maginhawa, mahusay na pang-araw-araw na sesyon ng yoga. Ang pagiging simple nito, malinaw na mga tagubilin, at pag-andar ng timer ay nagpapadali sa pagsasama ng yoga sa iyong araw. Maglaan lamang ng 5 minuto araw-araw upang maranasan ang maraming benepisyong pisikal at mental. I-download ang 5 Minute Yoga ngayon at simulan ang iyong paglalakbay sa mas malusog, mas balanseng ikaw!