Name: 5 Minute Yoga
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

5 Minute Yoga

	সর্বশেষ সংস্করণ	6.2.4
	আপডেট	Jan,18/2025
	বিকাশকারী	Olson Applications Ltd
	ওএস	Android 5.1 or later
	শ্রেণী	জীবনধারা
	আকার	14.60M
ট্যাগ:	জীবনধারা

সর্বশেষ সংস্করণ 6.2.4
আপডেট Jan,18/2025
বিকাশকারী Olson Applications Ltd
ওএস Android 5.1 or later
শ্রেণী জীবনধারা
আকার 14.60M

ডাউনলোড করুন(6.2.4)

সময় কম কিন্তু আপনার রুটিনে দৈনিক যোগ যোগ করতে আগ্রহী? 5 Minute Yoga অ্যাপটি আপনার সমাধান! মাত্র 5 মিনিটে দ্রুত, কার্যকর ওয়ার্কআউট উপভোগ করুন। নতুনদের জন্য নিখুঁত, এই অ্যাপটিতে নমনীয়তা উন্নত করতে, শক্তি তৈরি করতে এবং চাপ কমানোর জন্য ডিজাইন করা সহজ কিন্তু শক্তিশালী ভঙ্গি রয়েছে। প্রতিটি ভঙ্গিতে সঠিক ফর্ম এবং সর্বাধিক সুবিধার জন্য পরিষ্কার চিত্র এবং বিস্তারিত নির্দেশাবলী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে। আপনার দিনটি এনার্জিতে শুরু করুন, কর্মব্যস্ত কর্মদিবসের সময় শান্ত হোন, বা ঘুমানোর আগে আরাম করুন - সবই 5 মিনিটের মধ্যে।

5 Minute Yoga এর মূল বৈশিষ্ট্য:

সময়-সাশ্রয়: 5-মিনিটের সেশনগুলি এমনকি ব্যস্ততম সময়সূচীর মধ্যেও নির্বিঘ্নে ফিট করে৷
অনুসরণ করা সহজ: বিশদ নির্দেশাবলী এবং পরিষ্কার ছবি সঠিক ভঙ্গি নিশ্চিত করে, ফলাফল সর্বাধিক করে। নতুনদের জন্য আদর্শ।
বিল্ট-ইন টাইমার: প্রতিটি পোজের জন্য সঠিক হোল্ড সময় নিশ্চিত করে সুবিধাজনক টাইমারের সাথে ট্র্যাকে থাকুন।

প্রায়শই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন:

এটি কি শিক্ষানবিস-বান্ধব? হ্যাঁ, অ্যাপটি স্পষ্ট নির্দেশনা সহ সহজ, কার্যকর ভঙ্গি ব্যবহার করে।
আমি কি এটাকে কোথাও ব্যবহার করতে পারি? একদম! ওয়ার্কআউটগুলি বাড়িতে, অফিসে বা যেতে যেতে সহজেই করা হয়৷
সুবিধা কি? নিয়মিত অনুশীলন নমনীয়তা উন্নত করে, শক্তি বাড়ায়, পেশী টোন করে এবং স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের জন্য চাপ কমায়।

সংক্ষেপে:

5 Minute Yoga সুবিধাজনক, দক্ষ দৈনিক যোগ সেশন প্রদান করে। এর সরলতা, স্পষ্ট নির্দেশাবলী এবং টাইমার ফাংশন আপনার দিনে যোগব্যায়ামকে একীভূত করা সহজ করে তোলে। অসংখ্য শারীরিক ও মানসিক সুবিধার অভিজ্ঞতা পেতে প্রতিদিন মাত্র 5 মিনিট সময় দিন। এখনই 5 Minute Yoga ডাউনলোড করুন এবং একটি স্বাস্থ্যকর, আরও ভারসাম্যপূর্ণ আপনার যাত্রা শুরু করুন!