Name: 5 Minute Yoga
Rating: 4.4 (1 reviews)
Author: Olson Applications Ltd

5 Minute Yoga

	Versi Terkini	6.2.4
	Kemas kini	Jan,18/2025
	pemaju	Olson Applications Ltd
	OS	Android 5.1 or later
	kategori	Gaya hidup
	Saiz	14.60M
Tag:	Gaya hidup

Versi Terkini 6.2.4
Kemas kini Jan,18/2025
pemaju Olson Applications Ltd
OS Android 5.1 or later
kategori Gaya hidup
Saiz 14.60M

Muat turun(6.2.4)

Singkat masa tetapi ingin menambah yoga harian pada rutin anda? Aplikasi 5 Minute Yoga ialah penyelesaian anda! Nikmati senaman yang cepat dan berkesan dalam masa 5 minit sahaja. Sesuai untuk pemula, apl ini menampilkan pose ringkas namun berkuasa yang direka untuk meningkatkan fleksibiliti, membina kekuatan dan mengurangkan tekanan. Setiap pose termasuk imej yang jelas dan arahan terperinci untuk bentuk yang betul dan manfaat maksimum. Mulakan hari anda dengan bertenaga, berehat semasa hari kerja yang sibuk, atau berehat sebelum tidur - semuanya dalam masa kurang dari 5 minit.

Ciri Utama 5 Minute Yoga:

Menjimatkan Masa: Sesi 5 minit sesuai dengan lancar walaupun pada jadual yang paling sibuk.
Mudah Diikuti: Arahan terperinci dan imej yang jelas memastikan postur yang betul, memaksimumkan hasil. Sesuai untuk pemula.
Pemasa Terbina dalam: Kekal di landasan dengan pemasa yang mudah, memastikan masa tahan yang betul untuk setiap pose.

Soalan Lazim:

Adakah ia mesra pemula? Ya, apl menggunakan pose yang ringkas dan berkesan dengan bimbingan yang jelas.
Bolehkah saya menggunakannya di mana-mana sahaja? Sudah tentu! Senaman mudah dilakukan di rumah, pejabat atau semasa dalam perjalanan.
Apakah faedahnya? Amalan yang kerap meningkatkan fleksibiliti, meningkatkan kekuatan, mengencangkan otot dan mengurangkan tekanan untuk gaya hidup yang lebih sihat.

Ringkasnya:

5 Minute Yoga menyediakan sesi yoga harian yang mudah dan cekap. Kesederhanaan, arahan yang jelas dan fungsi pemasa menjadikannya mudah untuk menyepadukan yoga ke dalam hari anda. Dedikasikan hanya 5 minit setiap hari untuk mengalami pelbagai manfaat fizikal dan mental. Muat turun 5 Minute Yoga sekarang dan mulakan perjalanan anda ke arah anda yang lebih sihat dan seimbang!