Funktionen dieser App:

• Laufende Analyse: RQ ermöglicht es Ihnen, Ihre Laufkunst zu bewerten und Einblicke in Ihre Leistungsentwicklung zu gewinnen. Es bietet eine umfassende Bewertung der Laufebene und empfiehlt optimale Tempozonen für wissenschaftlich maßgeschneiderte Schulungen.

• Druckberechnung: Durch Hochladen Ihrer Trainingsaufzeichnungen visualisiert RQ einen Trainingsdruckindex, sodass Sie die Belastung Ihres Körpers messen und eine Übertraining effektiv verhindern können.

• Finden Sie die Situation: Die Verwendung Ihrer historischen Trainingsdaten analysiert RQ Ihre aktuellen physischen, müden und bedingten Metriken. Diese Analyse vermittelt Sie mit dem Wissen, fundierte Entscheidungen zu treffen und auf Ihr persönliches Bestes zu suchen.

• Aufmerksamkeit für die Technologie: RQ unterstreicht die entscheidende Rolle der laufenden Technologie und bietet datengesteuerte Einblicke in Ihre technische Leistung in verschiedenen Tempozonen. Diese Funktion soll Ihnen helfen, schneller zu laufen, größere Entfernungen abzudecken und Verletzungsrisiken zu verringern.

• Datenschutzrichtlinie: RQ priorisiert Ihre Privatsphäre und bietet einen klaren Link zu seinen Datenschutzrichtlinien, damit Sie überprüfen und verstehen können, wie Ihre Daten behandelt werden.

• Nutzungsbedingungen: RQ sorgt für Transparenz, indem Sie einen Link zu den Nutzungsbedingungen anbieten und Ihnen ermöglichen, sich mit den mit der App verbundenen rechtlichen Vereinbarungen und Bedingungen vertraut zu machen.

Zusammenfassend ist RQ sorgfältig gefertigt, um Ihre Trainingsreise zu verbessern. Es bewertet nicht nur Ihre laufende Fähigkeit und hilft Ihnen, Übertraining zu vermeiden, sondern liefert auch personalisierte Erkenntnisse auf der Grundlage Ihrer Schulungsgeschichte, betont die Bedeutung der laufenden Technologie und hält strenge Datenschutz- und Benutzervereinbarungsstandards auf. Mit seiner intuitiven Schnittstelle und robusten Funktionen hat RQ das Potenzial, Benutzer anzulocken und sie dazu zu inspirieren, sie für ein transformatives Trainingserlebnis herunterzuladen.