The Body Coach: Fitness Plans
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最新版本
2.0.800
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更新日期
Jan,14/2025
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
個人化
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大小
37.78M
下載(2.0.800)
使用 The Body Coach 應用程式改變您的健身和健康！ 這款屢獲殊榮的應用程式（Google 的「2022 年度應用程式」和 Apple 的「編輯選擇」）提供個人化的健身和營養計劃，旨在提高效率和享受。 數百萬人已經看到了驚人的結果。
透過快速、無需設備的運動和美味、客製化的飲食計劃來實現您的健身目標。專家設計的計劃可幫助您每天只需 25 分鐘即可增強力量、燃燒脂肪並改善健康狀況。 與 Joe Wicks 等著名健身專家一起即時訓練，一切都在舒適的家中進行。
該應用程式滿足各種飲食需求，為混合、魚素、素食和純素食生活方式提供膳食計劃。期待您會喜歡的令人滿意的部分和簡單但Delicious recipes。 透過每月添加的新鮮運動和食譜保持動力，防止健身無聊。
除了運動和膳食之外，您還可以訪問專屬社區、參與挑戰、現場培訓課程、季節性食譜發布、鍛煉創建工具、每週計劃、購物清單等等！
主要特點：
❤️ 個人化計劃：根據您的個人需求和目標量身定制健身和膳食計劃，以獲得最佳效果。
❤️ 結構化運動： 每月一次的結構化計劃，旨在透過短期有效的訓練逐步提高健身、力量和脂肪燃燒。
❤️ 專家指導的培訓： Joe Wicks 和其他頂級培訓師的即時培訓提供指導和動力。
❤️ 多樣化餐點選擇：享受各種美味且令人滿意的飲食計劃，適合混合、魚素、素食和純素食飲食。
❤️ 持續的動力：每月都有新的鍛煉和食譜讓您保持專注並朝著您的目標前進。
❤️ 社區和工具： 受益於專屬社區、挑戰、現場鍛煉、季節性食譜、鍛煉創建指南、每週計劃和購物清單。
準備好實現您的健身目標並擁抱更健康的生活方式了嗎？立即下載 The Body Coach 應用程式並開始您的轉型。
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