Atteignez vos objectifs de remise en forme grâce à des entraînements rapides et sans équipement et à de délicieux plans de repas sur mesure. Les programmes conçus par des experts vous aident à développer votre force, à brûler les graisses et à améliorer votre condition physique en seulement 25 minutes par jour. Entraînez-vous en temps réel avec des experts du fitness renommés comme Joe Wicks, le tout dans le confort de votre maison.

L'application répond à divers besoins alimentaires, proposant des plans de repas pour les modes de vie mixtes, pescatariens, végétariens et végétaliens. Attendez-vous à des portions satisfaisantes et simples mais De délicieuses recettes que vous adorerez. Restez motivé avec de nouvelles séances d'entraînement et des recettes ajoutées chaque mois, évitant ainsi l'ennui du fitness.

Au-delà des entraînements et des repas, vous aurez accès à une communauté exclusive, à des défis engageants, à des séances d'entraînement en direct, à des recettes saisonnières, à des outils de création d'entraînement, à des planificateurs hebdomadaires, à des listes de courses et bien plus encore !

Principales caractéristiques :

❤️ Plans personnalisés : Plans de remise en forme et de repas sur mesure en fonction de vos besoins et objectifs individuels pour des résultats optimaux.

❤️ Entraînements structurés : Un programme mensuel structuré conçu pour améliorer progressivement la forme physique, la force et la combustion des graisses au cours de séances courtes et efficaces.

❤️ Formation dirigée par des experts : Une formation en temps réel avec Joe Wicks et d'autres entraîneurs de haut niveau fournit des conseils et de la motivation.

❤️ Diverses options de repas : Profitez d'une variété de plans de repas délicieux et satisfaisants adaptés aux régimes mixtes, pescatariens, végétariens et végétaliens.

❤️ Motivation continue : De nouveaux entraînements et recettes chaque mois vous permettent de rester engagé et de progresser vers vos objectifs.

❤️ Communauté et outils : Bénéficiez d'une communauté exclusive, de défis, d'entraînements en direct, de recettes de saison, de guides de création d'entraînement, de planificateurs hebdomadaires et de listes de courses.

Prêt à atteindre vos objectifs de remise en forme et à adopter un mode de vie plus sain ? Téléchargez l'application The Body Coach aujourd'hui et commencez votre transformation.