Khai phá tiềm năng thể chất của bạn với silBe by Silvy, ứng dụng tập thể dục tại nhà và tập gym tối ưu! Dịch vụ đăng ký toàn diện này cung cấp các chương trình tập luyện đa dạng để phù hợp với mọi cấp độ và mục tiêu thể chất, từ giảm cân đến tăng cơ và hơn thế nữa.

Mỗi chương trình đều có video hướng dẫn dài khoảng một giờ, cung cấp hướng dẫn từng bước. Cho dù bạn thích tập luyện tại nhà hay tập gym, silBe đều thích nghi với lối sống của bạn. Ngoài việc tập luyện, silBe còn cung cấp bốn hướng dẫn dinh dưỡng toàn diện bao gồm duy trì, xây dựng cơ bắp, giảm mỡ và chế độ ăn chay. Các phần dành riêng cho cardio HIIT, yoga và giãn cơ đảm bảo thể lực toàn diện. Hãy nhớ tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ chế độ tập luyện mới nào.

silBe by Silvy Các tính năng chính:

• Chào mừng mọi cấp độ: Được thiết kế cho người mới bắt đầu cũng như những người đam mê thể dục nâng cao.
• Tập luyện ở mọi nơi: Tận hưởng sự linh hoạt khi tập luyện tại nhà hoặc tập gym.
• Lựa chọn chương trình đa dạng: Chọn từ nhiều chương trình khác nhau, bao gồm BeLEAN, Bestrong, BeYOU và BeFIERCE để tìm thấy sự phù hợp hoàn hảo của bạn.
• Nhiều kiểu luyện tập: Chọn từ các bài tập có video hướng dẫn hoặc danh sách bài tập để phù hợp với sở thích của bạn.
• Hỗ trợ dinh dưỡng: Nhận hướng dẫn với bốn kế hoạch dinh dưỡng chi tiết cho các mục tiêu thể chất khác nhau.
• Phương pháp tiếp cận toàn diện: Các phần dành riêng cho cardio HIIT, yoga và giãn cơ giúp nâng cao sức khỏe tổng thể.

Đạt được mục tiêu tập luyện của bạn cùng silBe:

silBe by Silvy mang đến sự kết hợp tối ưu giữa sự tiện lợi, đa dạng và hướng dẫn chuyên môn để thay đổi hành trình tập thể dục của bạn. Các chương trình mở rộng, các lựa chọn đào tạo linh hoạt và nguồn dinh dưỡng quý giá khiến nó trở thành đối tác lý tưởng để đạt được mục tiêu của bạn. Tải silBe ngay hôm nay và mở khóa khả năng tập thể dục không giới hạn! Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ kế hoạch tập luyện hoặc ăn kiêng mới nào.