Serlahkan potensi kecergasan anda dengan silBe by Silvy, apl kecergasan di rumah dan gimnasium terbaik! Perkhidmatan langganan komprehensif ini menyediakan program senaman yang pelbagai untuk memenuhi semua tahap dan matlamat kecergasan, daripada penurunan berat badan kepada penambahan otot dan seterusnya.

Setiap program menampilkan latihan video berpandu kira-kira sejam, menawarkan arahan langkah demi langkah. Sama ada anda lebih suka latihan di rumah atau gim, silBe menyesuaikan diri dengan gaya hidup anda. Di luar senaman, silBe menawarkan empat panduan pemakanan komprehensif yang meliputi penyelenggaraan, pembinaan otot, kehilangan lemak dan diet vegetarian. Bahagian khusus untuk kardio HIIT, yoga dan regangan memastikan kecergasan holistik. Ingat untuk berunding dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang rejimen kecergasan baharu.

silBe by Silvy Ciri Utama:

• Semua Peringkat Dialu-alukan: Direka bentuk untuk pemula dan peminat kecergasan lanjutan.
• Latih Di Mana-mana: Nikmati fleksibiliti senaman di rumah atau gim.
• Pemilihan Program Pelbagai: Pilih daripada pelbagai program, termasuk BeLEAN, BeSTRONG, BeYOU dan BeFIERCE, untuk mencari kesesuaian anda.
• Berbilang Gaya Latihan: Pilih daripada senaman video berpandu atau senarai senaman untuk dipadankan dengan pilihan anda.
• Sokongan Pemakanan: Terima bimbingan dengan empat pelan pemakanan terperinci untuk pelbagai objektif kecergasan.
• Pendekatan Holistik: Bahagian khusus untuk kardio HIIT, yoga dan regangan menggalakkan kesejahteraan keseluruhan.

Capai Matlamat Kecergasan Anda dengan silBe:

silBe by Silvy menyediakan gabungan terbaik kemudahan, kepelbagaian dan bimbingan pakar untuk mengubah perjalanan kecergasan anda. Programnya yang luas, pilihan latihan yang fleksibel dan sumber pemakanan yang berharga menjadikannya rakan kongsi yang ideal untuk mencapai matlamat anda. Muat turun silBe hari ini dan buka kunci kemungkinan kecergasan tanpa had! Sentiasa berunding dengan doktor anda sebelum memulakan sebarang senaman atau pelan diet baharu.