ปลดปล่อยศักยภาพในการออกกำลังกายของคุณด้วย silBe by Silvy สุดยอดแอปออกกำลังกายที่บ้านและในยิม! บริการสมัครสมาชิกที่ครอบคลุมนี้มีโปรแกรมการออกกำลังกายที่หลากหลายเพื่อให้เหมาะกับระดับความฟิตและเป้าหมายทั้งหมด ตั้งแต่การลดน้ำหนักไปจนถึงการเพิ่มกล้ามเนื้อและอื่นๆ

แต่ละโปรแกรมมีวิดีโอแนะนำการออกกำลังกายความยาวประมาณหนึ่งชั่วโมง พร้อมคำแนะนำทีละขั้นตอน ไม่ว่าคุณจะชอบการฝึกที่บ้านหรือในยิม silBe จะปรับให้เข้ากับไลฟ์สไตล์ของคุณ นอกเหนือจากการออกกำลังกายแล้ว silBe ยังมีคู่มือโภชนาการที่ครอบคลุมสี่รายการ ซึ่งครอบคลุมถึงการบำรุงรักษา การสร้างกล้ามเนื้อ การลดไขมัน และอาหารมังสวิรัติ ส่วนเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ HIIT โยคะ และการยืดกล้ามเนื้อช่วยให้มั่นใจถึงการออกกำลังกายแบบองค์รวม อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนเริ่มแผนการออกกำลังกายใหม่

silBe by Silvy คุณสมบัติหลัก:

• ยินดีต้อนรับทุกระดับ: ออกแบบมาสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ชื่นชอบการออกกำลังกายขั้นสูง
• ฝึกได้ทุกที่: เพลิดเพลินไปกับความยืดหยุ่นของการออกกำลังกายที่บ้านหรือในยิม
• การเลือกโปรแกรมที่หลากหลาย: เลือกจากโปรแกรมต่างๆ รวมถึง BeLEAN, BeSTRONG, BeYOU และ BeFIERCE เพื่อค้นหาความลงตัวที่สมบูรณ์แบบของคุณ
• สไตล์การฝึกที่หลากหลาย: เลือกจากวิดีโอออกกำลังกายแนะนำหรือรายการออกกำลังกายเพื่อให้ตรงกับความต้องการของคุณ
• การสนับสนุนทางโภชนาการ: รับคำแนะนำพร้อมแผนโภชนาการโดยละเอียดสี่แผนสำหรับวัตถุประสงค์ในการออกกำลังกายต่างๆ
• แนวทางแบบองค์รวม: ส่วนเฉพาะสำหรับการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ HIIT โยคะ และการยืดกล้ามเนื้อส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีโดยรวม
บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณด้วย silBe:

silBe by Silvy มอบการผสมผสานที่ลงตัวระหว่างความสะดวกสบาย ความหลากหลาย และคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ เพื่อเปลี่ยนแปลงเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ โปรแกรมที่กว้างขวาง ตัวเลือกการฝึกอบรมที่ยืดหยุ่น และทรัพยากรทางโภชนาการที่มีคุณค่า ทำให้เป็นพันธมิตรในอุดมคติสำหรับการบรรลุเป้าหมายของคุณ ดาวน์โหลด silBe วันนี้และปลดล็อคความเป็นไปได้ในการออกกำลังกายแบบไม่จำกัด! ปรึกษาแพทย์ของคุณเสมอก่อนเริ่มออกกำลังกายหรือแผนการควบคุมอาหารใหม่