ИванЗоло2004: Нематюкабрь
Aby pomóc Ivanowi i Nekoglayowi spełnić ich ścisły harmonogram przed transmisją strumieniową na Twitchu, nawet jeśli czują się bardzo zmęczeni, rozważ następujące strategie:
Priorytetyzuj zadania : Zidentyfikuj najbardziej krytyczne zadania, które należy wykonać przed strumieniem. Skoncentruj się na nich, aby upewnić się, że zostaną wykonane, nawet jeśli pojawi się zmęczenie.
Krótkie przerwy : wdrożyć technikę pomodoro-robota przez 25 minut, a następnie zrób 5-minutową przerwę. Może to pomóc w zarządzaniu zmęczeniem i utrzymać wydajność.
Wodnienie i odżywianie : utrzymuj poziom energii, pozostając nawodnieniem i jedząc światło, pożywne przekąski. Unikaj ciężkich posiłków, które mogą prowadzić do senności.
Szybkie drzemki : Jeśli to możliwe, weź na naładowanie krótkich drzemek (10-20 minut). Mogą one znacznie zwiększyć czujność bez powodowania bezwładności snu.
Delegat : Jeśli istnieją zadania, które można delegować lub udostępnić, zrób to. Może to rozjaśnić obciążenie i pomóc w wydajniejszym spełnieniu harmonogramu.
Motywacja : Przypomnij sobie o emocjach o strumieniowaniu i satysfakcji z spełnienia harmonogramu. Pozytywne wzmocnienie może zapewnić wzmocnienie psychologiczne.
Konfiguracja usprawnienia : Upewnij się, że wszystkie urządzenia do przesyłania strumieniowego i oprogramowanie są wcześniej gotowe i przetestowane, aby uniknąć problemów technicznych w ostatniej chwili.
Zaktualizuj i przygotuj : Upewnij się, że zainstaluj lub aktualizuj najnowszą wersję dowolnego oprogramowania lub gry, której używasz. Najnowsza wersja (1.0.1) wydana 17 grudnia 2024 r. Zawiera drobne poprawki i ulepszenia błędów. Aktualizacja może zapobiec nieoczekiwanym problemom podczas strumienia.
Postępując zgodnie z tymi krokami, Ivan i Nekoglay mogą zmaksymalizować swoją wydajność i z powodzeniem spełnić swój harmonogram streamingu, mimo że czuje się zmęczony.
ИванЗоло2004: Нематюкабрь





Aby pomóc Ivanowi i Nekoglayowi spełnić ich ścisły harmonogram przed transmisją strumieniową na Twitchu, nawet jeśli czują się bardzo zmęczeni, rozważ następujące strategie:
Priorytetyzuj zadania : Zidentyfikuj najbardziej krytyczne zadania, które należy wykonać przed strumieniem. Skoncentruj się na nich, aby upewnić się, że zostaną wykonane, nawet jeśli pojawi się zmęczenie.
Krótkie przerwy : wdrożyć technikę pomodoro-robota przez 25 minut, a następnie zrób 5-minutową przerwę. Może to pomóc w zarządzaniu zmęczeniem i utrzymać wydajność.
Wodnienie i odżywianie : utrzymuj poziom energii, pozostając nawodnieniem i jedząc światło, pożywne przekąski. Unikaj ciężkich posiłków, które mogą prowadzić do senności.
Szybkie drzemki : Jeśli to możliwe, weź na naładowanie krótkich drzemek (10-20 minut). Mogą one znacznie zwiększyć czujność bez powodowania bezwładności snu.
Delegat : Jeśli istnieją zadania, które można delegować lub udostępnić, zrób to. Może to rozjaśnić obciążenie i pomóc w wydajniejszym spełnieniu harmonogramu.
Motywacja : Przypomnij sobie o emocjach o strumieniowaniu i satysfakcji z spełnienia harmonogramu. Pozytywne wzmocnienie może zapewnić wzmocnienie psychologiczne.
Konfiguracja usprawnienia : Upewnij się, że wszystkie urządzenia do przesyłania strumieniowego i oprogramowanie są wcześniej gotowe i przetestowane, aby uniknąć problemów technicznych w ostatniej chwili.
Zaktualizuj i przygotuj : Upewnij się, że zainstaluj lub aktualizuj najnowszą wersję dowolnego oprogramowania lub gry, której używasz. Najnowsza wersja (1.0.1) wydana 17 grudnia 2024 r. Zawiera drobne poprawki i ulepszenia błędów. Aktualizacja może zapobiec nieoczekiwanym problemom podczas strumienia.
Postępując zgodnie z tymi krokami, Ivan i Nekoglay mogą zmaksymalizować swoją wydajność i z powodzeniem spełnić swój harmonogram streamingu, mimo że czuje się zmęczony.