Svitlo - Ukrainian meditations
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최신 버전
1.0.2.47
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업데이트
Mar,16/2025
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개발자
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운영체제
Android 5.1 or later
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범주
패션 라이프
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크기
46.00M
다운로드(1.0.2.47)
마음 챙김과 정서적 복지를 키우도록 설계된 우크라이나 최고의 명상 앱인 Svitlo를 발견하십시오. Svitlo는 현재의 분위기와 감정 상태에 맞는 개인화 된 명상 관행으로 정서적 자기 관리를 단순화합니다. 과학적으로 지원되고 치료 적으로 입증 된 명상 기술을 마스터하는 데 하루 15 분이 걸립니다. 우크라이나어의 지침 명상의 이점을 경험하여 더 깊은 휴식과 명상 상태를 촉진합니다.
Svitlo와의 매일 명상은 초점을 향상시키고 개인 효과를 높이며 스트레스를 줄입니다. 번성하는 Svitlo 커뮤니티의 일부가되어 명상의 변형력을 잠금 해제하십시오. 우리의 광범위한 도서관에는 우크라이나 번역 및 적용 된 관행, 오디오 녹음, 자부심 구축 연습, 스트레스 관리 도구 및 복잡한 감정을 탐색하는 기술이 있습니다. Svitlo는 낭만적 인 관계와 재정적 성공부터 정서적 균형과 개인 성장에 이르기까지 전체적인 복지를 지원합니다.
당신이 명상 초보자이든 불안과 스트레스로부터 구호를 구하든 Svitlo는 당신의 요구에 맞는 프로그램을 제공합니다. 오늘의 무료 "초보자를위한 명상"코스로 오늘날 정신 건강을 향한 여정을 시작하십시오.
Svitlo 앱의 주요 기능 :
- 분위기 적응 적 명상 : 현재 감정 상태를 위해 특별히 설계된 명상 접근.
- 15 분 일일 연습 : 짧고 효과적인 세션은 일상 생활에 완벽하게 맞습니다.
- 과학적으로 검증 : 입증 된 결과를 위해 엄격한 연구를 기반으로 심리 치료에 활용.
- 우크라이나 언어 지원 : 보다 몰입적이고 편안한 경험을 위해 우크라이나의 유도 명상.
- 향상된 초점 및 생산성 : 집중력과 개인 효과가 향상됩니다.
- 회복 수면 관행 : 저녁 명상은 더 나은 수면 품질과 에너지 복원을 촉진합니다.
결론적으로 :
Svitlo는 사용자가 명상을 받아들이고 복잡한 감정을 관리하여 정서적 복지를 촉진 할 수있는 독특한 앱입니다. 분위기 기반 접근 방식, 간결한 일일 세션 및 과학 재단은 정신 건강을위한 매우 효과적인 도구입니다. 우크라이나어 가이드 명상과 불안 감소와 수면 향상을 강조하는 사용자 평가와 함께 Svitlo는 삶의 모든 측면에서 더 큰 마음 챙김을 추구하는 사람에게 이상적인 선택입니다. 지원 Svitlo 커뮤니티는 경험을 더욱 향상시켜 사용자를 마음 챙김 여행에서 다른 사람들과 연결합니다.