एक परिभाषित जॉलाइन और उन्नत चेहरे की संरचना प्राप्त करें

हमारे वैज्ञानिक रूप से समर्थित व्यायाम अधिक परिष्कृत उपस्थिति के लिए चेहरे की विशिष्ट मांसपेशियों को लक्षित और मजबूत करते हैं। कार्यक्रम की विशेषताएं:

• लक्षित व्यायाम: इष्टतम मांसपेशी जुड़ाव के लिए सावधानीपूर्वक डिज़ाइन किए गए वर्कआउट।
• 30-दिवसीय प्रगतिशील योजना: एक व्यापक योजना जो लगातार परिणामों के लिए धीरे-धीरे तीव्रता बढ़ाती है।
• पालन करने में आसान दिनचर्या: विस्तृत निर्देशों के साथ शुरुआती-अनुकूल अभ्यास।
• समावेशी कार्यक्रम: सभी उम्र और लिंग के लिए उपयुक्त।
• निजीकृत अनुस्मारक: आपको ट्रैक पर बने रहने में मदद करने के लिए अनुकूलन योग्य अनुस्मारक।

अपने सौंदर्य संबंधी लक्ष्यों की दिशा में काम करते हुए अनुकूलन योग्य सुविधाओं के साथ उपयोगकर्ता-अनुकूल अनुभव का आनंद लें।

ऐप विशेषताएं:

• शैक्षिक सामग्री: चेहरे की मांसपेशियां, म्याऊं-म्याऊं विज्ञान और डबल चिन कम करने की रणनीतियों के बारे में जानें।
• जानकारीपूर्ण मार्गदर्शिकाएँ: आपके चेहरे की फिटनेस यात्रा शुरू करने में मदद करने के लिए लेख।
• अनुकूलन योग्य अनुस्मारक: अपने शेड्यूल के अनुसार अनुस्मारक सेट करें।
• म्याऊं तकनीक मार्गदर्शन: प्रभावी म्याऊं तकनीक सीखें और अभ्यास करें।
• सार्वभौमिक व्यायाम: उम्र या लिंग की परवाह किए बिना सभी के लिए उपयुक्त।
• कुशल चिन वर्कआउट: डबल चिन को कम करने के लिए 5 मिनट की दैनिक दिनचर्या।
• सरल जबड़े के व्यायाम: सभी स्तरों के लिए पालन करने में आसान व्यायाम।

व्यक्तिगत चेहरे का निखार

हमारा ऐप वैयक्तिकृत जॉलाइन व्यायाम और मेविंग तकनीकों का उपयोग करके चेहरे को निखारने के लिए एक अनुरूप दृष्टिकोण प्रदान करता है।

फायदे:

• समय बचाने वाले वर्कआउट: दृश्यमान परिणामों के साथ छोटे, प्रभावी व्यायाम।
• समायोज्य तीव्रता: शुरुआती से उन्नत स्तर तक प्रगति।
• अनुकूलन योग्य अनुस्मारक: निरंतरता बनाए रखने के लिए वैयक्तिकृत अनुस्मारक।
• प्रगति ट्रैकिंग: प्रगति ग्राफ के साथ अपनी प्रगति की निगरानी करें।
• इंटरैक्टिव मार्गदर्शन:आसान व्यायाम निष्पादन के लिए दृश्य और श्रव्य मार्गदर्शन।
• परिभाषित जॉलाइन: एक सुडौल जॉलाइन और बेहतर चेहरे का सामंजस्य प्राप्त करें।

फेस योगा, मेविंग और डबल चिन रिडक्शन:

ऐप में आपकी जॉलाइन को बेहतर बनाने के लिए विभिन्न अभ्यास और लेख शामिल हैं। फेस योगा, म्याऊं तकनीक सीखें, और जॉल्स, ठोड़ी की तीव्रता, दोहरी ठुड्डी और समग्र चेहरे की वसा हानि को कैसे संबोधित करें। इसमें शुरुआती लोगों के लिए म्याऊं और डबल चिन व्यायाम पर विशिष्ट मार्गदर्शन शामिल है।

लिंग-तटस्थ और व्यापक:

हमारे व्यायाम पुरुषों और महिलाओं दोनों को लाभ पहुंचाते हैं, अधिक युवा उपस्थिति को बढ़ावा देते हैं, गर्दन और जबड़े के दर्द से राहत देते हैं, और संभावित रूप से गाल भरे होते हैं।

हर किसी के लिए जबड़े का व्यायाम:

• जबड़े की मांसपेशियों को तराशता है।
• चेहरा योग शामिल है।
• चेहरे की चर्बी को लक्षित करता है।
• दोहरी ठुड्डी को संबोधित करता है।
• टीएमजे और गर्दन के दर्द को कम करता है।
• म्याऊं बनाना और कॉलरबोन सपोर्ट सिखाता है।
• 5 मिनट की चेहरे की चर्बी घटाने की दिनचर्या प्रदान करता है।
• इसमें एंटी-एजिंग फेस योग तकनीक शामिल है।

हमारे व्यापक अभ्यासों और तकनीकों के साथ अपनी उपस्थिति बदलें।