Đạt được đường hàm rõ nét và cấu trúc khuôn mặt thon gọn

Các bài tập dựa trên cơ sở khoa học của chúng tôi nhắm mục tiêu và tăng cường các cơ mặt cụ thể để có vẻ ngoài thanh tú hơn. Các tính năng của chương trình:

• Các bài tập có mục tiêu: Các bài tập được thiết kế tỉ mỉ để giúp cơ bắp hoạt động tối ưu.
• Kế hoạch tiến bộ trong 30 ngày: Một kế hoạch toàn diện tăng dần cường độ để có kết quả nhất quán.
• Các thói quen dễ thực hiện: Các bài tập dành cho người mới bắt đầu với hướng dẫn chi tiết.
• Chương trình trọn gói: Phù hợp với mọi lứa tuổi và giới tính.
• Lời nhắc được cá nhân hóa: Lời nhắc có thể tùy chỉnh để giúp bạn đi đúng hướng.

Tận hưởng trải nghiệm thân thiện với người dùng với các tính năng có thể tùy chỉnh khi bạn hướng tới mục tiêu thẩm mỹ của mình.

Tính năng của ứng dụng:

• Nội dung giáo dục: Tìm hiểu về cơ mặt, khoa học kêu meo meo và chiến lược giảm cằm đôi.
• Hướng dẫn cung cấp thông tin: Các bài viết giúp bạn bắt đầu hành trình rèn luyện cơ mặt.
• Lời nhắc có thể tùy chỉnh: Đặt lời nhắc phù hợp với lịch trình của bạn.
• Hướng dẫn Kỹ thuật Mewing: Học và thực hành các kỹ thuật Mewing hiệu quả.
• Bài tập phổ quát: Phù hợp với tất cả mọi người, không phân biệt tuổi tác, giới tính.
• Bài tập cho cằm hiệu quả: Thói quen 5 phút mỗi ngày để giảm cằm đôi.
• Bài tập hàm đơn giản: Bài tập dễ thực hiện cho mọi cấp độ.

Cải thiện khuôn mặt được cá nhân hóa

Ứng dụng của chúng tôi cung cấp một phương pháp phù hợp để cải thiện khuôn mặt bằng cách sử dụng các bài tập về đường viền hàm và kỹ thuật kêu meo meo được cá nhân hóa.

Lợi ích:

• Các bài tập tiết kiệm thời gian: Các bài tập ngắn, hiệu quả và mang lại kết quả rõ ràng.
• Cường độ có thể điều chỉnh: Tiến bộ từ cấp độ sơ cấp đến nâng cao.
• Lời nhắc có thể tùy chỉnh: Lời nhắc được cá nhân hóa để duy trì tính nhất quán.
• Theo dõi tiến độ: Theo dõi tiến trình của bạn bằng biểu đồ tiến trình.
• Hướng dẫn tương tác: Hướng dẫn bằng hình ảnh và âm thanh để thực hiện bài tập dễ dàng.
• Đường viền hàm rõ ràng: Đạt được đường viền hàm thon gọn và cải thiện sự hài hòa trên khuôn mặt.

Yoga mặt, Mewing và Thu gọn cằm đôi:

Ứng dụng này bao gồm nhiều bài tập và bài viết khác nhau để cải thiện đường viền hàm của bạn. Học yoga cho mặt, kỹ thuật kêu meo meo và cách giải quyết vấn đề xương hàm, cằm nhọn, cằm đôi và giảm mỡ tổng thể trên khuôn mặt. Bao gồm hướng dẫn cụ thể cho người mới bắt đầu về các bài tập kêu meo meo và cằm đôi.

Bình đẳng giới & toàn diện:

Các bài tập của chúng tôi mang lại lợi ích cho cả nam và nữ, mang lại vẻ ngoài trẻ trung hơn, giảm đau cổ và hàm, đồng thời có khả năng khiến má đầy đặn hơn.

Máy tập hàm cho mọi người:

• Điêu khắc cơ hàm.
• Kết hợp tập yoga cho mặt.
• Nhắm đến mỡ mặt.
• Giải quyết vấn đề cằm đôi.
• Giảm đau TMJ và đau cổ.
• Dạy cách kêu meo meo và hỗ trợ xương đòn.
• Cung cấp quy trình giảm mỡ mặt trong 5 phút.
• Bao gồm các kỹ thuật yoga chống lão hóa da mặt.

Thay đổi diện mạo của bạn bằng các bài tập và kỹ thuật toàn diện của chúng tôi.