इंटरवल टाइमर: TabataWorkout एक उच्च अनुकूलन योग्य अंतराल टाइमर ऐप है जिसे गहन फिटनेस प्रशिक्षण के लिए डिज़ाइन किया गया है। क्रॉसफ़िट, HIIT, या सामान्य फिटनेस रूटीन के लिए बिल्कुल सही, यह निःशुल्क ऐप आपको वैयक्तिकृत वर्कआउट बनाने और ट्रैक करने की सुविधा देता है। मुख्य विशेषताओं में समायोज्य अंतराल, आराम अवधि और कार्य अवधि शामिल हैं; कैलेंडर एकीकरण और अनुस्मारक के साथ प्रगति ट्रैकिंग; आसान कसरत पुनरावृत्ति के लिए असीमित अनुकूलन योग्य प्रीसेट; और अनुकूलन योग्य ध्वनियों, कंपन, या ध्वनि संकेतों के साथ सूचनाओं को प्रेरित करना। फोकस और प्रेरणा बनाए रखने के लिए आप अपने वर्कआउट के दौरान संगीत या ऑडियोबुक भी सुन सकते हैं। आज ही IntervalTimer: TabataWorkout डाउनलोड करें और अपने फ़ोन को अपने व्यक्तिगत वर्कआउट कोच में बदलें।

यह ऐप कई प्रमुख विशेषताओं का दावा करता है:

• लचीला समय: उपयोगकर्ता सटीक अंतराल, आराम के समय और कार्य अवधि के साथ अपनी स्वयं की कसरत संरचनाओं को परिभाषित करते हैं, जो उच्च-तीव्रता अंतराल प्रशिक्षण (HIIT) और Tabata प्रोटोकॉल के लिए आदर्श है।
• वर्कआउट ट्रैकिंग: एक अंतर्निहित कैलेंडर वर्कआउट शेड्यूलिंग और प्रगति की निगरानी की अनुमति देता है। अनुस्मारक प्रशिक्षण योजनाओं का पालन सुनिश्चित करते हैं।
• निजीकृत प्रीसेट: पसंदीदा वर्कआउट सहेजें और आसान पहुंच और पुनरावृत्ति के लिए असीमित कस्टम रूटीन बनाएं।
• अनुकूलन योग्य अलर्ट: विभिन्न प्रशिक्षण चरण रंग-कोडित डिस्प्ले और अनुकूलन योग्य ऑडियो, कंपन या आवाज अलर्ट के साथ दृष्टिगत रूप से अलग होते हैं।
• प्रेरक समर्थन: प्रगति ट्रैकिंग और लक्ष्य निर्धारण प्रेरणा को बढ़ावा देता है। एकीकृत संगीत या ऑडियोबुक प्लेबैक कसरत के अनुभव को बढ़ाता है।
• ऑडियो एकीकरण: अपने वर्कआउट के दौरान अपने पसंदीदा संगीत या ऑडियोबुक का निर्बाध रूप से आनंद लें। एक बड़ा, स्पष्ट डिस्प्ले और विजेट कार्यक्षमता स्क्रीन इंटरैक्शन को कम करती है।

संक्षेप में: अंतराल टाइमर: TabataWorkout फिटनेस प्रशिक्षण को सरल और बढ़ाता है। इसका बहुमुखी टाइमर, व्यापक ट्रैकिंग क्षमताएं और प्रेरक विशेषताएं उपयोगकर्ताओं को प्रभावी और आनंददायक वैयक्तिकृत वर्कआउट रूटीन बनाने में सशक्त बनाती हैं, चाहे वह घर पर हो या जिम में। यह सभी स्तरों के फिटनेस उत्साही लोगों के लिए एक अमूल्य उपकरण है।