Interval Timer: Tabata Workout
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最新版本
1.0.8
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更新日期
Jan,05/2025
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開發者
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
12.56M
下載(1.0.8)
IntervalTimer：TabataWorkout 是一款高度可定製的間隔計時器應用程序，專為高強度健身訓練而設計。 這款免費應用程序非常適合 CrossFit、HIIT 或一般健身程序，可讓您創建和跟蹤個性化鍛煉。 主要功能包括可調節的間隔、休息時間和工作時間；通過日曆集成和提醒進行進度跟蹤；無限製的可定製預設，方便重複鍛煉；通過可定製的聲音、振動或語音提示來激勵通知。 您甚至可以在鍛煉期間聽音樂或有聲讀物以保持注意力和動力。 立即下載 IntervalTimer：TabataWorkout，將您的手機變成您的私人健身教練。
這個應用程序擁有幾個關鍵功能：
- 靈活的時間安排：用戶可以通過精確的間隔、休息時間和工作時間來定義自己的鍛煉結構，非常適合高強度間歇訓練 (HIIT) 和 Tabata 協議。
- 鍛煉跟蹤：內置日曆允許鍛煉安排和進度監控。 提醒確保遵守培訓計劃。
- 個性化預設：保存最喜愛的鍛煉並創建無限的自定義例程，以便於訪問和重複。
- 可自定義警報：不同的訓練階段通過顏色編碼顯示在視覺上截然不同，並伴有可自定義的音頻、振動或語音警報。
- 動機支持：進度跟蹤和目標設定可培養動機。 集成的音樂或有聲讀物播放增強了鍛煉體驗。
- 音頻集成：在鍛煉期間無縫欣賞您最喜歡的音樂或有聲讀物。 大而清晰的顯示屏和小部件功能最大限度地減少了屏幕交互。
簡而言之： IntervalTimer：TabataWorkout 簡化並增強了健身訓練。其多功能計時器、全麵的跟蹤功能和激勵功能使用戶能夠創建有效且愉快的個性化鍛煉程序，無論是在家裏還是在健身房。 對於各個級別的健身愛好者來說，它都是一個非常寶貴的工具。
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