在2025年保持活躍的最佳預算健身追踪器
無論您是開始健身旅程還是尋求更深入的鍛煉見解，健身追踪器都可以遊戲化鍛煉並提供有價值的數據。幸運的是，許多負擔得起的可穿戴設備（通常是智能手錶變體）可用。從富含功能的選項與頂級智能手錶匹配到基本步驟計數器和心率監視器，預算友好的健身追踪器滿足了所有需求和腕部尺寸。
TL; DR - 最佳預算健身追踪器：
我們的首選：Fitbit Inspire 3
小米智能樂隊9
小米智能樂隊9 Pro
Amazfit樂隊7
Apple Watch SE（第二代）
Garmin Venu 3
凱文·李的貢獻
1。FitbitInspire 3：最佳預算健身追踪器
我們的首選：Fitbit Inspire 3
產品規格：尺寸：39.3mm x 18.6mm；厚度：11.75mm；電池壽命：10天；連通性：藍牙；傳感器：心率監測器，SPO2；跟踪：游泳，睡眠，步驟；防水性：高達50m
優點：明亮的Amoled觸摸屏，電池壽命較長。缺點：一些高級功能需要訂閱。
Fitbit通過Inspire 3繼續在預算健身追踪器中佔據主導地位。售價低於100美元，它提供了明亮的AMOLED顯示屏，並且耐用，時尚且舒適的樂隊適合睡眠。 10天的電池壽命（隨著始終顯示屏而減小）和直觀的觸摸和按鈕控件是主要的優點。它具有24/7的心率監測，步驟計數，SPO2測量，運動提醒，自動鍛煉跟踪和睡眠監測。基本的智能手錶功能包括電話通知和發現我的電話功能。
2。小米智能樂隊9：最佳超便宜健身追踪器
小米智能樂隊9
產品規格：尺寸：46.53mm x 21.63mm;厚度：10.95mm；電池壽命：21天；連通性：藍牙；傳感器：心率監測器，SPO2；跟踪：游泳，睡眠，步驟；防水性：高達50m
優點：超過150種運動模式，令人印象深刻的21天電池壽命。缺點：跟踪並不總是100％準確。
低於$ 50的小米智能樂隊9個包裝功能，例如健康監測和時尚設計。它包括計步器，心率監測器，SPO2傳感器和睡眠監控，以及150多個健身模式。雖然準確性可能與高端設備不符，但它提供了寶貴的鍛煉見解。它的三週電池壽命和明亮的1.62英寸AMOLED顯示屏是顯著升級。儘管手機配對可能很挑剔，但它還提供了呼叫和消息通知和音樂播放控制。
3。小米智能樂隊9 Pro：與GPS的最佳預算健身追踪器
小米智能樂隊9 Pro
產品規格：尺寸：43.27mm x 32.49mm;厚度：10.8mm；電池壽命：21天；連通性：藍牙；傳感器：心率監測器，GPS，SPO2；跟踪：游泳，睡眠，壓力；防水性：高達50m
優點：準確的內置GPS，大型全彩色AMOLED顯示屏。缺點：無NFC。
小米Smart Band 9 Pro擁有更大的1.74英寸AMOLED顯示屏和出奇準確的內置GPS。它保留24/7的心率和SPO2監測，睡眠和壓力跟踪，並支持150多個運動模式。儘管某些模式提供有限的數據，但它提供了音樂播放和電話通知（儘管沒有響應功能）。價格低於100美元，這是一個時尚的選擇，具有明亮的屏幕，用戶友好的界面和令人印象深刻的電池壽命。
4。Amazfit樂隊7：最佳預算健身追踪器與健康監控
Amazfit樂隊7
產品規格：尺寸：37.3mm；厚度：12.2mm；電池壽命：18天；連接：藍牙5.2；傳感器：心率監測器，SPO2；跟踪：游泳，時期，睡眠；防水性：高達50m
優點：大量跟踪，包括壓力和睡眠，亞馬遜Alexa和其他內置智能手錶功能。缺點：無內置的GPS。
$ 50的Amazfit Band 7提供了1.47英寸始終在上方的AMOLED顯示屏，18天的電池壽命（電池節能模式28天）和超過120個運動模式（自動識別四種）。它的50m防水性，心率，SPO2，壓力和睡眠跟踪以及智能手錶功能（如Notifications和Amazon Alexa Integration）使其成為令人信服的選擇。
5。AppleWatch SE（第二代）：最佳預算Apple Watch
Apple Watch SE（第二代）
產品規格：尺寸：40mm x 34mm；厚度：10.7mm；電池壽命：18小時；連通性：蜂窩（可選），802.11n Wi-Fi，藍牙5.3;傳感器：心率監測器，GPS，加速度計；跟踪：游泳，睡眠，時期；防水性：高達50m
優點：大量應用程序，特殊安全功能，例如崩潰檢測和內置GPS。缺點：傳感器比其他Apple Watch選項少。
Apple Watch SE（第二代）提供了具有光學心率傳感器，內置GPS，自動鍛煉檢測（包括游泳）和32GB存儲的應用程序的Apple Watch體驗。它提供完整的智能手錶功能：呼叫，消息，非接觸式付款和音樂流。崩潰檢測是關鍵安全功能。它苗條，舒適，並為Apple Watch擁有令人印象深刻的電池壽命。
6。GarminVenu 3：最佳預算健身追踪器
Garmin Venu 3
產品規格：尺寸：45mm；厚度：12mm；電池壽命：14天；連接：藍牙，802.11N；傳感器：心率監測器，GPS，溫度；跟踪：游泳，睡眠，壓力，能量；防水性：高達50m
優點：高度準確的GPS和心率監測器，有用的車身電池功能。缺點：與其他智能手錶相比，應用程序選擇有限。
Garmin Venu 3提供了廣泛的鍛煉跟踪（游泳，騎自行車，高爾夫等），高度準確的GPS和心率監測器，ECG，血液氧和溫度傳感器以及動畫鍛煉。它的身體電池功能為您的體內能量水平提供了見解。它充當帶有明亮AMOLED顯示屏的智能手錶，最多14天的電池壽命（通過始終在線顯示和自動鍛煉檢測減少）以及標準的智能手錶功能。與Apple和Google智能手錶相比，應用程序選擇受到限制。
在預算健身追踪器中尋找什麼
考慮超出步驟計數和睡眠跟踪的因素：硬件質量，舒適性，軟件和跟踪準確性。高價跟踪器通常包括心率監測，GPS和OLED顯示器等功能。但是，許多負擔得起的跟踪器仍然提供大量的健康數據。
我需要什麼樣的健身追踪器？
您的需求確定跟踪器類型。像小米智能樂隊9之類的超便宜頻帶足以實現基本步驟計數，心率監測和計時。許多人提供顏色顯示，較長的電池壽命，運動模式，睡眠跟踪，SPO2傳感器和電話通知。對於跑步者，騎自行車的人和徒步旅行者，建議使用GPS支持。為了超越健身和健康的更廣泛的功能，智能手錶提供了更大的屏幕，存儲，應用程序訪問和呼叫/文本功能。活躍的人還可能考慮將追踪器與優質耳塞配對。
