Esteja você iniciando uma jornada de fitness ou buscando insights de exercícios mais profundos, um rastreador de fitness pode gamificar exercícios e fornecer dados valiosos. Felizmente, muitos wearables acessíveis - geralmente variações de smartwatch - estão disponíveis. Desde opções ricas em recursos, rivalizando com os principais relógios inteligentes a balcões básicos e monitores de frequência cardíaca, os rastreadores de fitness amigáveis ​​ao orçamento atendem a todas as necessidades e tamanhos do pulso.

Tl; dr - os melhores rastreadores de condicionamento físico do orçamento:

Nossa melhor escolha: Fitbit Inspire 3

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Xiaomi Smart Band 9

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Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Amazfit Band 7

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Apple Watch SE (2ª geração)

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Garmin Venu 3

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Contribuições de Kevin Lee

1. Fitbit Inspire 3: Melhor rastreador de fitness orçamentário

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Especificações do produto: tamanho: 39,3 mm x 18,6 mm; Espessura: 11,75 mm; Vida da bateria: 10 dias; Conectividade: bluetooth; Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2; Rastreamento: nadar, dormir, degraus; Resistência à água: até 50m

Prós: tela sensível ao toque AMOLED brilhante, duração da bateria longa. Contras: Alguns recursos avançados requerem uma assinatura.

A Fitbit continua seu domínio em rastreadores de fitness orçamentários com o Inspire 3. Por menos de US $ 100, oferece uma tela AMOLED brilhante e uma banda durável, elegante e confortável, adequada para dormir. A duração da bateria de 10 dias (reduzida com a tela sempre ativa) e os controles intuitivos de toque e botão são vantagens importantes. Possui monitoramento de freqüência cardíaca 24/7, contagem de etapas, medição SPO2, lembretes de movimento, rastreamento automático de exercícios e monitoramento do sono. Os recursos básicos do smartwatch incluem notificações por telefone e uma função de encontro do meu telefone.

2. Xiaomi Smart Band 9: Melhor rastreador de fitness ultra barato

Xiaomi Smart Band 9

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Especificações do produto: Tamanho: 46,53mm x 21,63mm; Espessura: 10,95 mm; Vida da bateria: 21 dias; Conectividade: bluetooth; Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2; Rastreamento: nadar, dormir, degraus; Resistência à água: até 50m

Prós: Mais de 150 modos esportivos, impressionante duração de bateria de 21 dias. Contras: O rastreamento nem sempre é 100% preciso.

Os pacotes 9 da Banda Smart 9 de US $ 50 Xiaomi, como monitoramento de saúde e um design elegante. Inclui um pedômetro, monitor de freqüência cardíaca, sensor SPO2 e monitoramento do sono, juntamente com mais de 150 modos de fitness. Embora a precisão possa não corresponder a dispositivos de ponta, ele oferece informações valiosas para o treino. Sua vida útil da bateria de três semanas e exibição AMOLED de 1,62 polegada brilhante são atualizações notáveis. Ele também fornece notificações de chamadas e mensagens e controle de reprodução de música, embora o emparelhamento de telefones possa ser muito mimado.

3. Xiaomi Smart Band 9 Pro: Melhor rastreador de fitness com GPS

Xiaomi Smart Band 9 Pro

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Especificações do produto: tamanho: 43,27 mm x 32,49 mm; Espessura: 10,8 mm; Vida da bateria: 21 dias; Conectividade: bluetooth; Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, GPS, SPO2; Rastreamento: nadar, dormir, estresse; Resistência à água: até 50m

Prós: GPS internos precisos, tela ampla e colorida em cores. Contras: Não NFC.

O Xiaomi Smart Band 9 Pro possui uma tela AMOLED maior de 1,74 polegadas e um GPS incorporado surpreendentemente preciso. Ele mantém a frequência cardíaca 24/7 e o monitoramento do SPO2, o rastreamento do sono e do estresse e o suporte para mais de 150 modos esportivos. Embora alguns modos ofereçam dados limitados, ele fornece notificações de reprodução e telefone (embora sem capacidade de resposta). Por menos de US $ 100, é uma opção elegante com uma tela brilhante, uma interface amigável e uma impressionante duração da bateria.

4. Amazfit Band 7: Melhor rastreador de fitness orçamentário com monitoramento de saúde

Amazfit Band 7

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Especificações do produto: tamanho: 37,3 mm; Espessura: 12,2 mm; Vida da bateria: 18 dias; Conectividade: bluetooth 5.2; Sensores: Monitor de freqüência cardíaca, SPO2; Rastreamento: nadar, período, dormir; Resistência à água: até 50m

Prós: Toneladas de rastreamento, incluindo estresse e sono, Amazon Alexa e outros recursos do SmartWatch embutidos. Contras: Sem GPS embutido.

A Amazfit Band 7 de US $ 50 oferece uma grande tela AMOLED Everwleding AMOLED de 1,47 polegadas, uma duração de bateria de 18 dias (28 dias no modo de economia de bateria) e mais de 120 modos esportivos (com reconhecimento automático de quatro). Sua resistência à água de 50m, freqüência cardíaca, SPO2, estresse e rastreamento do sono, juntamente com recursos do SmartWatch, como notificações e integração do Amazon Alexa, tornam -a uma escolha atraente.

5. Apple Watch SE (2ª geração): Melhor orçamento Apple Watch

Apple Watch SE (2ª geração)

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Especificações do produto: Tamanho: 40mm x 34mm; Espessura: 10,7 mm; Vida da bateria: 18 horas; Conectividade: celular (opcional), 802.11n Wi-Fi, Bluetooth 5.3; Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, acelerômetro; Rastreamento: nadar, dormir, período; Resistência à água: até 50m

Prós: Grande seleção de aplicativos, recursos de segurança especiais, como detecção de colisão e GPS embutido. Contras: Menos sensores do que outras opções do Apple Watch.

O Apple Watch SE (2ª geração) fornece uma experiência acessível do Apple Watch com um sensor de frequência cardíaca óptica, GPS embutido, detecção automática de exercícios (incluindo natação) e 32 GB de armazenamento para aplicativos. Oferece funcionalidade completa do smartwatch: chamadas, mensagens, pagamentos sem contato e streaming de música. A detecção de falhas é um recurso de segurança essencial. É esbelto, confortável e possui uma impressionante duração da bateria para um Apple Watch.

6. Garmin Venu 3: Melhor rastreador de condicionamento físico para exercícios

Garmin Venu 3

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Especificações do produto: tamanho: 45 mm; Espessura: 12 mm; Vida da bateria: 14 dias; Conectividade: bluetooth, 802.11n; Sensores: monitor de freqüência cardíaca, GPS, temperatura; Rastreamento: nadar, dormir, estresse, energia; Resistência à água: até 50m

Prós: monitor GPS e freqüência cardíaca altamente precisos, recurso útil da bateria do corpo. Contras: Seleção limitada de aplicativos em comparação com outros smartwatches.

O Garmin Venu 3 oferece rastreamento de exercícios extenso (natação, ciclismo, golfe etc.), um GPS e monitor de frequência cardíaca altamente precisos, ECG, oxigênio no sangue e sensores de temperatura e exercícios animados. O recurso da bateria do corpo fornece informações sobre os níveis de energia do seu corpo. Ele funciona como um smartwatch com uma tela AMOLED brilhante, a duração da bateria de até 14 dias (reduzida com exibição sempre ativa e detecção automática de exercícios) e recursos padrão do smartwatch. A seleção de aplicativos é limitada em comparação com os smartwatches Apple e Google.

O que procurar em um rastreador de fitness orçamentário

Considere fatores além da contagem de etapas e rastreamento do sono: qualidade do hardware, conforto, software e precisão de rastreamento. Os rastreadores de preço mais alto geralmente incluem recursos como monitoramento da frequência cardíaca, GPS e displays OLED. No entanto, muitos rastreadores acessíveis ainda fornecem dados substanciais de saúde.

Que tipo de rastreador de fitness eu preciso?

Suas necessidades determinam o tipo de rastreador. Bandas ultra baratas como a Xiaomi Smart Band 9 são suficientes para contagem básica de etapas, monitoramento da frequência cardíaca e cronometrista. Muitos oferecem exibições de cores, vida útil longa da bateria, modos esportivos, rastreamento do sono, sensores SPO2 e notificações por telefone. Para corredores, motociclistas e caminhantes, o suporte ao GPS é recomendado. Para funcionalidade mais ampla além da aptidão e da saúde, um smartwatch oferece telas maiores, armazenamento, acesso a aplicativos e recursos de chamada/texto. Indivíduos ativos também podem considerar emparelhar seu rastreador com fones de ouvido de qualidade.