Hamileler İçin Egzersizler
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最新版本 | 1.7 |
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更新日期 | Jun,27/2025 |
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開發者 | Still New Again |
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系統需求 | Android 5.1 or later |
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分類 | 時尚生活 |
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大小 | 4.10M |
| 標籤: | 生活方式 |
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最新版本
1.7
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更新日期
Jun,27/2025
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開發者
Still New Again
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系統需求
Android 5.1 or later
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分類
時尚生活
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大小
4.10M
下載(1.7)
在您的整個懷孕期間，請與Hamileler’içinEgzersizler應用程序保持健康和活躍，該應用程序易於期待母親。懷孕期間進行定期運動提供了廣泛的好處，包括改善姿勢，減少疼痛和不適，預防某些健康狀況，甚至更平穩的勞動力經驗。我們的應用程序提供了各種量身定制的安全和有效練習，以幫助您保持健康，並在懷孕的每個階段感覺很好。另外，探索涵蓋妊娠發展，營養嬰兒食品食譜等的寶貴資源。通過立即下載我們的應用程序並開始您的個性化健身旅程，將您的福祉和寶寶的福祉優先考慮！
HamilelerİçinEgzersizler的功能：
*鍛煉益處：發現懷孕期間保持活躍的方式可以幫助預防常見問題，例如姿勢不良，身體疼痛和通過目標鍛煉尿失禁。
*出生準備：通過專家申請的例行活動在整個懷孕期間保持體育鍛煉，促進促進嬰兒的整體健康狀況。
*壓力緩解：通過參與減少分娩不適，提高自信並鼓勵精神放鬆的鍛煉來打擊壓力和焦慮。
*體重管理：該應用程序包括旨在幫助產後恢復更容易的例程，從而支持更健康的懷孕重量。
*詳細信息：有關各種懷孕安全練習的綜合指南，以確保您遵循適合三個月的高效且安全的鍛煉計劃。
*其他功能：除了運動指導之外，還可以享受諸如懷孕跟踪工具，嬰兒發育更新，舒緩搖籃曲以及有益健康的嬰兒食品和湯食譜等獨家內容。
結論：
Hamileler’içinEgzersizler是一種完整的健康解決方案，對於尋求在懷孕期間保持積極健康生活方式的孕婦。該應用程序包含包括運動指導，出生準備技巧，減輕壓力技術，體重管理策略，詳細的鍛煉信息以及其他懷孕資源的功能，這是期望母親的重要伴侶。立即下載並解鎖大量知識和支持，以指導您獲得快樂，健康和有能力的懷孕經驗。
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