Hamileler İçin Egzersizler
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最新版本 | 1.7 |
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更新日期 | Jun,27/2025 |
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开发者 | Still New Again |
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系统要求 | Android 5.1 or later |
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分类 | 时尚生活 |
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大小 | 4.10M |
| 标签: | 生活方式 |
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最新版本
1.7
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更新日期
Jun,27/2025
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开发者
Still New Again
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系统要求
Android 5.1 or later
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分类
时尚生活
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大小
4.10M
下载(1.7)
在您的整个怀孕期间，请与Hamileler’içinEgzersizler应用程序保持健康和活跃，该应用程序易于期待母亲。怀孕期间进行定期运动提供了广泛的好处，包括改善姿势，减少疼痛和不适，预防某些健康状况，甚至更平稳的劳动力经验。我们的应用程序提供了各种量身定制的安全和有效练习，以帮助您保持健康，并在怀孕的每个阶段感觉很好。另外，探索涵盖妊娠发展，营养婴儿食品食谱等的宝贵资源。通过立即下载我们的应用程序并开始您的个性化健身旅程，将您的福祉和宝宝的福祉优先考虑！
HamilelerİçinEgzersizler的功能：
*锻炼益处：发现怀孕期间保持活跃的方式可以帮助预防常见问题，例如姿势不良，身体疼痛和通过目标锻炼尿失禁。
*出生准备：通过专家申请的例行活动在整个怀孕期间保持体育锻炼，促进促进婴儿的整体健康状况。
*压力缓解：通过参与减少分娩不适，提高自信并鼓励精神放松的锻炼来打击压力和焦虑。
*体重管理：该应用程序包括旨在帮助产后恢复更容易的例程，从而支持更健康的怀孕重量。
*详细信息：有关各种怀孕安全练习的综合指南，以确保您遵循适合三个月的高效且安全的锻炼计划。
*其他功能：除了运动指导之外，还可以享受诸如怀孕跟踪工具，婴儿发育更新，舒缓摇篮曲以及有益健康的婴儿食品和汤食谱等独家内容。
结论：
Hamileler’içinEgzersizler是一种完整的健康解决方案，对于寻求在怀孕期间保持积极健康生活方式的孕妇。该应用程序包含包括运动指导，出生准备技巧，减轻压力技术，体重管理策略，详细的锻炼信息以及其他怀孕资源的功能，这是期望母亲的重要伴侣。立即下载并解锁大量知识和支持，以指导您获得快乐，健康和有能力的怀孕经验。
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