Giới thiệu Yamfit: Ứng dụng tính calo và lập kế hoạch bữa ăn miễn phí của bạn

Yamfit là một ứng dụng miễn phí được thiết kế để giúp bạn đạt được lối sống lành mạnh thông qua việc ăn uống khoa học và quản lý cân nặng. Ứng dụng toàn diện này hoạt động như một máy đếm calo, theo dõi lượng carb và lập kế hoạch bữa ăn, tất cả được tích hợp vào một công cụ tiện lợi.

Theo dõi lượng calo và macro của bạn: Yamfit cung cấp bộ đếm lượng calo và carbohydrate chi tiết, cho phép bạn theo dõi lượng chất dinh dưỡng hàng ngày của mình. Cơ sở dữ liệu thực phẩm phong phú của nó bao gồm nhiều loại thực phẩm và bạn có thể dễ dàng thêm các mục tùy chỉnh để mở rộng phạm vi bao phủ của nó. Tích hợp các công thức nấu ăn yêu thích của bạn để tính toán lượng calo chính xác, với các tùy chọn điều chỉnh khẩu phần để theo dõi chính xác.

Lên kế hoạch cho bữa ăn của bạn: Yamfit cung cấp các tùy chọn lập kế hoạch bữa ăn có thể tùy chỉnh nhằm đáp ứng các mục tiêu ăn kiêng khác nhau. Chọn từ bốn chế độ riêng biệt: Giảm cân, Tăng cơ, Ăn kiêng cân bằng và Ăn uống lành mạnh. Mỗi chế độ cung cấp các kế hoạch phù hợp và cho phép bạn đặt mục tiêu ăn kiêng của mình trong bất kỳ khoảng thời gian nào.

Tính năng nâng cao: Bản cập nhật mới nhất (v1.8.2) giới thiệu các tính năng hấp dẫn nhằm nâng cao trải nghiệm của bạn:

• Năng lượng và Kim cương: Kiếm và chi tiêu tiền trong ứng dụng để mở khóa các tính năng và phần thưởng cao cấp.
• Thành tích: Đặt và theo dõi mục tiêu, nhận phần thưởng cho sự tiến bộ của bạn.
• Tấn công: Ăn mừng những thành công của bạn và duy trì động lực.

Yamfit tích hợp liền mạch bộ đếm calo và kế hoạch bữa ăn, mang đến giải pháp toàn diện để kiểm soát cân nặng và ăn uống lành mạnh. Hãy tải ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu hành trình hướng tới một cuộc sống khỏe mạnh hơn!