Présentation de Yamfit : votre application gratuite de compteur de calories et de planification de repas

Yamfit est une application gratuite conçue pour vous aider à adopter un mode de vie sain grâce à une alimentation consciente et à une gestion du poids. Cette application complète fonctionne comme un compteur de calories, un suivi des glucides et un planificateur de repas, le tout regroupé dans un seul outil pratique.

Suivez vos calories et vos macros : Yamfit fournit un compteur détaillé de calories et de glucides, vous permettant de surveiller votre apport quotidien en nutriments. Sa vaste base de données sur les aliments couvre une grande variété d'aliments et vous pouvez facilement ajouter des entrées personnalisées pour étendre sa couverture. Intégrez vos recettes préférées pour un calcul précis des calories, avec des options permettant d'ajuster la taille des portions pour un suivi précis.

Planifiez vos repas : Yamfit propose des options de planification de repas personnalisables répondant à divers objectifs alimentaires. Choisissez parmi quatre modes distincts : perte de poids, gain musculaire, alimentation équilibrée et alimentation saine. Chaque mode propose des plans personnalisés et vous permet de définir vos objectifs alimentaires pour n'importe quelle durée.

Fonctionnalités avancées : La dernière mise à jour (v1.8.2) introduit des fonctionnalités attrayantes pour améliorer votre expérience :

• Énergie et diamants : Gagnez et dépensez de la monnaie dans l'application pour débloquer des fonctionnalités et des récompenses premium.
• Réalisations : Fixez et suivez des objectifs et gagnez des récompenses pour vos progrès.
• Grèves : Célébrez vos succès et maintenez votre élan.

Yamfit intègre de manière transparente un compteur de calories et un planificateur de repas, offrant une solution complète pour le contrôle du poids et une alimentation saine. Téléchargez l'application dès aujourd'hui et commencez votre voyage vers une meilleure santé !