V.O2: Running Coach and Plans
![]() |
Pinakabagong Bersyon | 4.51.0 |
![]() |
Update | Jan,29/2025 |
![]() |
Developer | VDOT O2 |
![]() |
OS | Android 5.1 or later |
![]() |
Kategorya | Pamumuhay |
![]() |
Sukat | 103.40M |
Mga tag: | Pamumuhay |
-
Pinakabagong Bersyon 4.51.0
-
Update Jan,29/2025
-
Developer VDOT O2
-
OS Android 5.1 or later
-
Kategorya Pamumuhay
-
Sukat 103.40M



V.O2: Running Coach and Plans: Ang Iyong Personal na Running Coach
Itaas ang iyong pagganap sa pagtakbo gamit ang V.O2: Running Coach and Plans, isang makabagong coaching app na idinisenyo para sa mga runner sa lahat ng antas. Baguhan ka man o batikang racer na naglalayon ng personal na pinakamahusay, ibinibigay ng V.O2 ang mga tool at gabay na kailangan mo para magtagumpay.
Mga Pangunahing Tampok:
- VDOT Fitness Assessment: Tumpak na suriin ang iyong kasalukuyang running fitness level gamit ang VDOT method.
- Personalized na Pagsasanay: Makatanggap ng mga naka-customize na plano sa pagsasanay at mga bilis na iniakma sa iyong mga indibidwal na kakayahan at layunin.
- Pagsasama ng GPS: Walang putol na i-sync ang iyong kalendaryo sa pagsasanay gamit ang data ng GPS mula sa mga sikat na fitness tracker.
- Real-time na Gabay: Makakuha ng real-time na feedback at gabay sa bilis sa pamamagitan ng pagsasama sa mga Garmin device.
- Komunikasyon ng Coach: Kumonekta sa isang personal na coach para isaayos ang iyong plano sa pagsasanay kung kinakailangan.
- Scientifically-backed Methodology: Makinabang sa mga pamamaraan ng pagsasanay na binuo ng kilalang Olympic-level na coach na si Jack Daniels, na tinitiyak ang pinakamainam na resulta at pag-iwas sa pinsala.
I-unlock ang Iyong Buong Potensyal
V.O2: Running Coach and Plans ay naghahatid ng tunay na personalized na pagsasanay na umaangkop sa iyong pag-unlad. Ang mga matalinong plano sa pagsasanay nito ay angkop para sa mga runner sa lahat ng antas, mula sa mga baguhan hanggang sa mga piling atleta. Batay sa scientifically validated methodology ng Olympic coach na si Jack Daniels, tinutulungan ka ng V.O2 na magsanay nang mas matalino, tumakbo nang mas mabilis, at Achieve ang iyong pinakamataas na performance.
I-download ang V.O2 ngayon at dalhin ang iyong pagtakbo sa susunod na antas!